Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
15.01.2015
Abbildungen
zahlreiche farbige Abbildungen
Verlag
LibreroSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
27,4/21,7/1,7 cm
Gewicht
745 g
Farbe
Silbergrau
Auflage
1. Auflage
Originaltitel
The Student's Anatomy of Stretching ManualÜbersetzt von
Christian Fedeler
Sprache
Deutsch
ISBN
978-90-8998-489-0
Trainer, Sportstudenten, Athleten, Senioren – alle, die ihre Fitness und Beweglichkeit steigern wollen und die damit verbundenen Zusammenhänge verstehen möchten, werden von diesem Handbuch profitieren. Die zahlreichen Abbildungen zu den 50 gängigsten Dehnungsübungen erklären, was bei der Übung im Körper vor sich geht. Die präzisen Darstellungen der betroffenen Muskeln werden nicht nur Ihr Wissen über Anatomie und Funktionsweise des Körpers vertiefen, sondern auch die Wirkung Ihrer Dehnungsübungen steigern.
Kundinnen und Kunden meinen
Das Anatomie- Buch der Stretch Übungen
Bewertung aus Griesstätt am 24.07.2017
Bewertungsnummer: 1035873
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch erklärt und informiert sehr tailliert. Das Buch ist sehr gut bebildert und es wird genau beschrieben
wie man die Übungen ausführen kann.
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