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Sport & Fitness



Buch (Taschenbuch)
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Erschienen 05.12.2014
(12)
Buch (Taschenbuch)
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Fit ohne Geräte

Buch (Taschenbuch)

17,50

eBook (PDF)

ab 12,99


Erschienen 25.05.2018
Buch (gebundene Ausgabe)
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18,50

Erschienen 11.10.2017
(1)
Buch (Taschenbuch)
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Beweg dein Hirn

Buch (Taschenbuch)

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Erschienen 14.07.2017
(1)
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Erschienen 04.03.2015
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Progressive Muskelentspannung (mit Audio CD)

Buch (Taschenbuch)

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ab 9,99


Erschienen 15.02.2016
(2)
Buch (gebundene Ausgabe)
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ab 29,99

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Werde ein geschmeidiger Leopard aktualisierte und erweiterte Ausgabe

Buch (gebundene Ausgabe)

36,00

eBook (PDF)

ab 29,99


Erschienen 27.03.2017
(2)
Buch (Paperback)
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Powertraining mit Tigerfeeling

Buch (Paperback)

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19,99


Erschienen 16.03.2015
(2)
Buch (Taschenbuch)
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Das Achtsamkeitstraining

Buch (Taschenbuch)

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Erscheint Juni 2018
Buch (gebundene Ausgabe)
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Intensität

Buch (gebundene Ausgabe)

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Erschienen 01.02.2010
Buch (Taschenbuch)
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Erschienen 23.04.2018
Buch (gebundene Ausgabe)
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Erschienen 15.09.2016
Buch (Taschenbuch)
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Erschienen 30.08.2016
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Erschienen 14.05.2018
Buch (Taschenbuch)
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Buch (Taschenbuch)

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Buch (Klappenbroschur)

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Hörbuch-Download

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Erschienen 08.02.2018
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Jetzt einfach meditieren

Buch (Taschenbuch)

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Erschienen 07.10.2015
Buch (Taschenbuch)
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Life Kinetik®

Buch (Taschenbuch)

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Weitere: Buch (Taschenbuch)

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ab 13,99


Erschienen 01.09.2017
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Erschienen 11.07.2016
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Schneller am Berg mit dem Mountainbike

Buch (Kunststoff-Einband)

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Erschienen 01.02.2014
Buch (Kunststoff-Einband)
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Erschienen 08.02.2014
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Yoga Nidra (mit CD)

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Buch (Mappe gefaltet)
Erscheint demnächst (Nachdruck)
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Erschienen 23.05.2012
Buch (Taschenbuch)
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Physik des Segelns

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Erschienen 11.10.2016
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Erschienen 02.04.2013
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Die kleine Yoga-Philosophie

Buch (gebundene Ausgabe)

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19,99


Erschienen 01.02.2018
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Wunderwerk Zirbeldrüse

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Erscheint demnächst (Nachdruck)
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Erschienen 23.01.2015
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Erschienen 07.02.2015
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Rücken-Akut-Training (mit DVD)

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Erschienen 25.01.2016
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Sitzen ist das neue Rauchen

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Erschienen 2010
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Erschienen 30.01.2017
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Das Karma, meine Familie und ich

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Erschienen 06.09.2017
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Seelenzucker

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Erschienen 01.12.2010
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Erschienen 06.11.2013
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Erschienen 01.07.2010
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Erschienen 08.03.2012
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Erschienen März 2012
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Erschienen 27.06.2012
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Erschienen März 2013
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Erschienen 15.04.2015
Buch (Paperback)
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Erschienen 17.12.2014
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MuskelRevolution

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Buch (Set mit diversen Artikeln)

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Erscheint März 2014
Buch (Taschenbuch)
Erscheint demnächst (Nachdruck)
16,90

Erschienen 01.03.2014
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Yoga 7x7 Minuten

Buch (gebundene Ausgabe)

15,00

eBook (ePUB)

10,99


Erschienen 24.03.2010
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Psychovertikal

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Erschienen 31.08.2016
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Erschienen 13.02.2015
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Für die Aktiven das Passende: Sportbücher und Fitnessbücher für jede Sportart bei Thalia

Sport und Fitness - stärken Sie Ihren Körper und Ihre Seele! Durch Sport und Fitness wird man im Alltag leistungsfähiger und ist eher dazu fähig Belastungen standzuhalten. Sport und Fitness werden immer beliebter, da das Risiko für bestimmte Krankheiten (wie z. B. Herzinfakt und Fettleibigkeit) vermindert werden. Ebenso steigt die Konzentrations- und Lernfähigkeit und der Mensch lebt durch das fit-Halten des Körpers gesünder und - statistisch gesehen- länger. Aber auch das Aussehen und das Wohlfühlen im eigenen Körper führen heutzutage zu großer Beliebtheit von Bodybuilding, Kraftsport, Yoga, Pilates und Co. Körperliche Aktivitäten gibt es in vielen unterschiedlichen Kategorien und daher bietet der Thalia-Onlineshop Fitness-Bücher über viele verschieden Sportarten an. Sie finden Fitness-Bücher nach Kategorien geordnet: Ballspiele - wie Fußball, Basketball, Golf oder Tischtennis, Fitness & Kraftsport - wie Aerobic, Gymnastik, Krafttraining und Bodybuilding, über Flug- und Trendsport - wie Rafting, Skaten, oder Surfen, Kampfsport & Selbstverteidigung, Laufen, Radsport, Reitsport, Tanzen, Wandern, Yoga, Pilates, und viele, viele mehr. Kaufen Sie Ihr Sportbuch oder Fitnessbuch bei Thalia!

Sport - Ihr Ausgleich im Alltag

Endlich Feierabend - endlich nach Hause. Der Tag und die Woche waren stressig. Jetzt erst mal einen Ausgleich finden! Die einen gehen Rad fahren, die anderen gehen Fußball spielen, begeben sich in den Krafttrainingsraum, schlüpfen in die Inliner, setzten sich aufs Motorrad oder aufs Pferd, begeben sich in die Halle zum Tanzen, Turnen, Aerobic oder Gymnastik. Ganz gleich welcher Sporttyp Sie sind: bei Thalia finden Sie zu jeder Sportart das richtige Fitness-Buch! Sport ist wichtig - nicht nur für Ihren Körper sondern auch für Ihren geistigen Zustand. Es ist wichtig dass Sie sich körperlich betätigen um fit zu bleiben. Durch Sport wird Adrenalin ausgeschüttet und so warten auch die Glückshormone nicht lange auf Ihren Einsatz. Sie haben schon lange kein Sport mehr betrieben? Dann steigen Sie jetzt wieder ein und erleben Sie das zufrieden stellende Gefühl nach dem Training. Ganz gleich ob Kraftsport, Kampfsport, Pilates, Yoga oder Fußball - wählen Sie das Training, dass Ihnen Spaß macht!

Das Fitness-Buch für Ihre Aktivität: Anregung, Durchführung, Wohlbefinden

Sport ist gesund und Sport macht glücklich - mit dem richtigen Maß und der richtigen Ausführung trainieren Sie nicht nur Körper sondern auch kognitive Fähigkeiten. Bevor Sie starten sollten Sie sich gut über Ihre Übungen informieren. Wie führe Ich diese Übung richtig aus, welche Muskelgruppen werden bei der Übung beansprucht, wie lange braucht mein Körper um sich zu regenerieren? All dies lernen Sie in der Literatur rund ums trainieren! Dabei ist es auch wichtig nebenher auf Ihre Ernährung zu achten und auch hierfür finden Sie hilfreiche Tipps in den Fitness-Büchern. Kaufen Sie Ihr Fitness-Buch für Muskelaufbau, Pilates, Laufen, Tanzen oder welche Sportart Sie auch immer interessiert, bei Thalia und genießen Sie unseren Service!