Anti-Bauchfett-Formel – Das Kochbuch 60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | SPIEGEL-Bestseller-Autor. Stoffwechsel optimieren und abnehmen
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Beschreibung
Details
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
17.12.2025
Verlag
RivaSeitenzahl
176
Maße (L/B)
24/17 cm
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7423-2915-8
Gesundheitsinteressierte erfahren, welche Nährstoffe essenziell für den Körper sind und wie man den Stoffwechsel optimal ankurbelt. Hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß sind hierbei entscheidend! 60 abwechslungsreiche Rezepte sorgen dann für leckere und sättigende Mahlzeiten von Frühstück, Mittag- und Abendessen bis hin zu Snacks und Desserts für jeden Geschmack. Zusätzlich helfen Wochenpläne dabei, eine ausgewogene Ernährung in den Alltag zu integrieren und so den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv zu bekämpfen.
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