Schmerzlindern mit Yoga Nacken Schulter Rücken
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.09.2025
Verlag
LibreroSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
23,5/18,1/0,8 cm
Gewicht
402 g
Farbe
Cool Grey
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-94-6499-155-0
man aktiv an deren Linderung arbeiten kann. Perfekt abgestimmte Übungen bieten effektive und vielseitige Hilfe.
Jede Beschwerde ist in vier Kategorien unterteilt: SOS-Phase, Mobilität, Stabilität und Elastizität, sodass dem Übenden verschiedene Bewegungsmöglichkeiten zur Verfügung stehen, um den Körper zu unterstützen und vor allem gesund zu halten.
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