Thonon Diät: 150 leckere & eiweißhaltige Rezepte für jede Tagesmahlzeit - Inklusive 7 Tage Plan und Wochenplaner Inklusive 7 Tage Plan und Wochenplaner
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Paperback
Erscheinungsdatum
16.05.2024
Verlag
Edition JTSeitenzahl
204
Maße (L/B/H)
21,1/14,9/1,2 cm
Gewicht
385 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-9891016-9-2
Das erwartet Sie:
✓Fragen und Antworten rund um die Thonon-Diät
✓Ein 7 Tage Ernährungsplan und ein Wochenplaner für den richtigen Einkauf
✓Viele vegetarische Gerichte und solche mit einer Anleitung, diese zu einem vegetarischen Gericht abzuwandeln
✓Leckere eiweißreiche Frühstücksrezepte wie Hummus mit Pitabrot und Gemüse-Rührei
✓Genüssliche Suppen wie Linsen- und Brokkoli Suppe
✓Viele leckere Hauptgerichte wie z.B. Lachs-Nudel-Pfanne oder Pellkartoffeln mit Quark
✓Viele abwechslungsreiche Salate wie Eisbergsalat, Nudelsalat oder Pilzsalat
✓Schmackhafte eiweißreiche Desserts wie Skyr-Creme mit Aprikosen oder Heidelbeer-Eis ganz nach Geschmack mit Xylit oder ohne
✓Leckere Kuchen und Diät-Brot Rezepte
Eine eiweißreiche Ernährung ist der Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen.
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