Erste Schritte im Qigong Grundübungen in der chinesischen Heilgymnastik
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
16.12.2013
Abbildungen
60 Abbildungen
Verlag
Lotus-pressSeitenzahl
154
Maße (L/B/H)
21,1/14,6/1,2 cm
Gewicht
194 g
Auflage
2. überarbeitete Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-935367-12-7
Dieses Buch gibt einen praktischen und, was vielleicht noch wichtiger ist, leicht verständlichen Einstieg in das Qigong. Neu an diesem Buch ist die Einfachheit, mit der alle wichtigen Begriffe des Qigong in Theorie und Praxis dargestellt und erläutert werden. Bezüge zum Alltag werden hergestellt und direkt erfahrbare Übungen ermöglichen ein sofortiges Grundverständnis von der rechten Art und Weise, wie Qigong erlernt und geübt werden soll. So wird es bereits dem Anfänger gelingen, das Wesentliche dieser altbewährten Methode herauszuarbeiten und ihn motivieren, das Gelernte bei einem Lehrer weiter zu vertiefen.
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