Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
17.08.2023
Herausgeber
Schirner VerlagVerlag
SchirnerSeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
20,3/19,4/2,1 cm
Gewicht
705 g
Farbe
Natur / Kaffee
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8434-1544-6
»Dieses Buch ist den Frauen gewidmet, die in die Wechseljahre kommen, deren Symptome spüren und die sich unsicher im Hinblick auf die neue Lebensphase fühlen.«
Hormon-Yoga ist der Klassiker der natürlichen Therapie gegen Wechseljahresbeschwerden. Gereiztheit, Hitzewallungen, Schla¬ osigkeit, Migräne, fehlende Libido … all diese Symptome sind auf die Abnahme der Östrogenproduktion des Körpers zurückzuführen. Die bekannte Yoga-Therapeutin Dinah Rodrigues entwickelte diese spezielle Übungsreihe, die mittlerweile weltweit erfolgreich angewandt wird. Diese reaktiviert mit einfachen, sanften Übungen nachweislich die Hormonausschüttung, verlängert die Fruchtbarkeit und verbessert das Körpergefühl. Holen Sie sich Ihre energetische Selbstverantwortung zurück, und nutzen Sie die Chancen dieser neuen Lebensphase!
Hormon-Yoga ist der Klassiker der natürlichen Therapie gegen Wechseljahresbeschwerden. Gereiztheit, Hitzewallungen, Schla¬ osigkeit, Migräne, fehlende Libido … all diese Symptome sind auf die Abnahme der Östrogenproduktion des Körpers zurückzuführen. Die bekannte Yoga-Therapeutin Dinah Rodrigues entwickelte diese spezielle Übungsreihe, die mittlerweile weltweit erfolgreich angewandt wird. Diese reaktiviert mit einfachen, sanften Übungen nachweislich die Hormonausschüttung, verlängert die Fruchtbarkeit und verbessert das Körpergefühl. Holen Sie sich Ihre energetische Selbstverantwortung zurück, und nutzen Sie die Chancen dieser neuen Lebensphase!
Kundinnen und Kunden meinen
Sehr wirksam, aber nur für Frauen mit Yogaerfahrung
Bewertung aus Frauenfeld am 10.07.2023
Bewertungsnummer: 1977471
Bewertet: Buch (Gebundene Ausgabe)
Habe eine ältere Ausgabe des Buches und muss sagen es ist superwirksam. Alle Beschwerden, die durch ein Ungleichgewicht der Hormone ausgelöst werden, lassen sich gut lindern oder zum Verschwinden bringen damit.Die Übungen sind jedoch anspruchsvoll und verbunden mit der intensiven Atmung sehr intensiv. Ich empfehle das Buch nur für Frauen die einige Jahre Yogaerfahrung bei einem Lehrer*in haben und gewohnt sind Atemübungen zu machen. Alle anderen sollte
einen Kurs besuchen und Schritt für Schritt die
Übungen erarbeiten.
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