Das große Rheuma Kochbuch Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für ein beschwerdefreies Leben mit Rheuma! Inkl. 14 Tage Ernährungsplan & Ernährungsratgeber.
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- Hardcover
- Taschenbuch ausgewählt
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
ab 17 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
25.11.2022
Verlag
TreditionSeitenzahl
190
Maße (L/B/H)
21,8/14,2/1,3 cm
Gewicht
280 g
Farbe
Anthrazit / Beige
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-347-78227-3
Frieda Zimmermann, eine erfahrene Ernährungsexpertin, führt Sie durch die Welt der rheumafreundlichen Ernährung. Sie zeigt Ihnen, welche Lebensmittel Entzündungen fördern und welche sie lindern können. Die im Buch enthaltenen 150 Rezepte sind sorgfältig ausgewählt, um Ihnen eine breite Palette an schmackhaften und gesundheitsfördernden Mahlzeiten zu bieten, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Rheuma abgestimmt sind.
Jedes Rezept ist mit Nährwertangaben und Zubereitungszeiten versehen, sodass Sie auch an stressigen Tagen einfache und entzündungshemmende Gerichte zubereiten können. Von Frühstück über Mittagessen bis hin zu Abendessen – Sie finden für jede Tageszeit das passende Rezept.
Ein besonderer Bonus ist der 14-Tage-Ernährungsplan, den Frieda Zimmermann exklusiv für Sie entwickelt hat. Dieser Plan erleichtert den Einstieg in eine rheumafreundliche Ernährung und hilft Ihnen, sofort mit der Umsetzung zu beginnen. Der Ernährungsplan umfasst leckere und nahrhafte Gerichte für Frühstück, Mittag- und Abendessen, sodass Sie zu jeder Tageszeit gut versorgt sind.
Zusätzlich finden Sie im Buch einen individuell anpassbaren Einkaufszettel, der Ihnen dabei hilft, gezielt und effizient einzukaufen und so Ihre Ernährungsumstellung zu vereinfachen.
Mit "Das große Rheuma Kochbuch" erhalten Sie nicht nur Rezepte, sondern einen umfassenden Ratgeber, der Ihnen hilft, die Herausforderungen einer rheumatischen Erkrankung durch eine angepasste Ernährung zu bewältigen. Sichern Sie sich jetzt Ihr Exemplar und starten Sie in ein gesünderes Leben mit weniger Beschwerden!
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