Entfessel deinen inneren Elefanten Abnehmen mit der inneren Kraft - das Ausfüllbuch
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
23.04.2021
Abbildungen
mit 2 Farbabbildungen
Herausgeber
Elephant AthleticsVerlag
TwentysixSeitenzahl
284
Maße (L/B/H)
22/15,5/1,8 cm
Gewicht
456 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7407-8233-7
Das Ausfüllbuch zum Ratgeber!
"Ich habe ja schon alles versucht!"
"Bei mir wirkt es halt nicht!"
Diät um Diät ausprobiert und dazu noch hunderte an Euro für Nahrungsergänzungsmittel ausgegeben? Du erkennst dich oder diese Glaubenssätze wieder? Kämpfst verzweifelt mit deinem Gewicht? Dann wirst du dich vielleicht auch fragen, warum ausgerechnet ein Elefant die Änderung herbeiführen soll?
Ganz einfach: Es ist Zeit, einen anderen Weg zu gehen. Die Perspektive zu wechseln.
Mit diesem 12-Wochen-Programm entfesselst du die Kraft deines inneren Elefanten und erreichst deine Ziele. Lerne, wie du langfristige Veränderung anstelle von kurzfristigen Erfolgen erzielst. Entdecke deine innere Stärke, damit du deinen eigenen Weg finden und dich Stück für Stück deinen Zielen nähern kannst.
"Ich habe ja schon alles versucht!"
"Bei mir wirkt es halt nicht!"
Diät um Diät ausprobiert und dazu noch hunderte an Euro für Nahrungsergänzungsmittel ausgegeben? Du erkennst dich oder diese Glaubenssätze wieder? Kämpfst verzweifelt mit deinem Gewicht? Dann wirst du dich vielleicht auch fragen, warum ausgerechnet ein Elefant die Änderung herbeiführen soll?
Ganz einfach: Es ist Zeit, einen anderen Weg zu gehen. Die Perspektive zu wechseln.
Mit diesem 12-Wochen-Programm entfesselst du die Kraft deines inneren Elefanten und erreichst deine Ziele. Lerne, wie du langfristige Veränderung anstelle von kurzfristigen Erfolgen erzielst. Entdecke deine innere Stärke, damit du deinen eigenen Weg finden und dich Stück für Stück deinen Zielen nähern kannst.
Kundinnen und Kunden meinen
Ein sehr hilfreicher Ratgeber in der heutigen Zeit
cat10367 aus Berlin am 02.05.2021
Bewertungsnummer: 1489767
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Dieses Buch ist für mich etwas ganz Besonderes.
Eines der Anliegen dieses Buches ist es, dir beim Abnehmen zu helfen.
Ich sehe dieses Buch als Grundstock für den Umgang mit dem eigenen Körper und dem Selbst.
Für mich ist es ein Ratgeber mit Geschichten und Tools, die Anregung geben.
Es geht hier nicht nur um Ernährung, sondern vor allen Dingen um eine Veränderung des Blickwinkels auf das eigene Erleben. Es werden hilfreiche Tips gegeben und jeder kann sich auf das einlassen, wofür er bereit ist. Es gibt auch einfache sportliche Übungen, die man leicht in den Alltag einbauen kann.
Es ist für jeden etwas dabei, um seinen Weg zu finden.
Von mir gibt es 5 Sterne.
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