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Produktbild: Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene

Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene Sun-Stil-Schwertform und Yang-Stil-Fächerform

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

05.10.2020

Abbildungen

ca. 200 Abbildungen, in Farbe

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

296

Maße (L/B/H)

23,8/16,6/2,2 cm

Gewicht

687 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8403-7723-5

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

05.10.2020

Abbildungen

ca. 200 Abbildungen, in Farbe

Verlag

Meyer & Meyer

Seitenzahl

296

Maße (L/B/H)

23,8/16,6/2,2 cm

Gewicht

687 g

Auflage

1. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8403-7723-5

Herstelleradresse

Meyer + Meyer Fachverlag
Von-Coels-Straße 390
52080 Aachen
DE

Email: verlag@m-m-sports.com

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  • INHALT
    Vorwort ..................................................................................................................... 6
    1 Einführung........................................................................................................8
    1.1 Waffentraining....................................................................................... 8
    1.2 Hilfsmittel im Tai Chi..........................................................................14
    2 Kugel und Ball im Chi Gong und Tai Chi.............................................18
    2.1 Chi Gong mit Kugel............................................................................20
    2.2 Tai-Chi-Ball – Kurzform......................................................................42
    2.3 Tai-Chi-Ball – Partnerübungen........................................................67
    3 Sun-Stil-Schwertform................................................................................86
    3.1 Grundlagen............................................................................................88
    3.2 Beschreibung der Form......................................................................93
    4 Partnerübungen mit dem Schwert (Sword Matching).................. 170
    4.1 Yang-Kreise..........................................................................................171
    4.2 Yin-Kreise..............................................................................................174
    4.3 Phönix-Schwert...................................................................................176
    4.4 Die acht Weisheiten......................................................................... 178
    4.5 Mühlstein-Schwert.............................................................................181
    5 Yang-Stil-Fächerform.............................................................................. 186
    5.1 Grundlagen......................................................................................... 188
    5.2 Beschreibung der Form................................................................... 193
    6 Chin Na mit Fächer.................................................................................258
    7 Schluss........................................................................................................288
    Anhang .......................................................................................................292
    1 Links......................................................................................................292
    2 Literatur zum Thema........................................................................292
    3 Bildnachweis......................................................................................293