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Produktbild: Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene

Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene Sun-Stil-Schwertform und Yang-Stil-Fächerform

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Beschreibung

Im Mittelpunkt des Buches stehen die Sun-Stil-Schwertform und die Yang-Stil-Fächerform. Zusammen mit den ersten beiden Bänden der Serie bilden sie ein harmonisches Ganzes, da nun die wichtigsten Waffen des Yang- Stils, d. h. Säbel, Schwert und Fächer, eingeführt worden sind. Die im ersten Band eingeführte...

Beschreibung

Im Mittelpunkt des Buches stehen die Sun-Stil-Schwertform und die Yang-Stil-Fächerform. Zusammen mit den ersten beiden Bänden der Serie bilden sie ein harmonisches Ganzes, da nun die wichtigsten Waffen des Yang- Stils, d. h. Säbel, Schwert und Fächer, eingeführt worden sind. Die im ersten Band eingeführte Sun-Stil-Form wird durch die Schwertform erweitert. Außerdem werden Partnerübungen mit dem Schwert und Anwendungen für die Fächerform unter Verwendung von Druckpunkten vorgestellt.

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

05.10.2020
Abbildungen

ca. 200 Abbildungen, in Farbe
Verlag Meyer & Meyer

Produktdetails

Einband

Taschenbuch
Erscheinungsdatum

05.10.2020
Abbildungen

ca. 200 Abbildungen, in Farbe
Verlag Meyer & Meyer
Seitenzahl

296
Maße (L/B/H)

23,8/16,6/2,2 cm
Gewicht

686 g
Auflage

1
Sprache

Deutsch
ISBN

978-3-8403-7723-5
Herstelleradresse

Meyer + Meyer Fachverlag
Von-Coels-Straße 390
52080 Aachen
DE

Email: verlag@m-m-sports.com

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  • Produktbild: Tai Chi - Waffenformen für Fortgeschrittene
  • INHALT
    Vorwort ..................................................................................................................... 6
    1 Einführung........................................................................................................8
    1.1 Waffentraining....................................................................................... 8
    1.2 Hilfsmittel im Tai Chi..........................................................................14
    2 Kugel und Ball im Chi Gong und Tai Chi.............................................18
    2.1 Chi Gong mit Kugel............................................................................20
    2.2 Tai-Chi-Ball – Kurzform......................................................................42
    2.3 Tai-Chi-Ball – Partnerübungen........................................................67
    3 Sun-Stil-Schwertform................................................................................86
    3.1 Grundlagen............................................................................................88
    3.2 Beschreibung der Form......................................................................93
    4 Partnerübungen mit dem Schwert (Sword Matching).................. 170
    4.1 Yang-Kreise..........................................................................................171
    4.2 Yin-Kreise..............................................................................................174
    4.3 Phönix-Schwert...................................................................................176
    4.4 Die acht Weisheiten......................................................................... 178
    4.5 Mühlstein-Schwert.............................................................................181
    5 Yang-Stil-Fächerform.............................................................................. 186
    5.1 Grundlagen......................................................................................... 188
    5.2 Beschreibung der Form................................................................... 193
    6 Chin Na mit Fächer.................................................................................258
    7 Schluss........................................................................................................288
    Anhang .......................................................................................................292
    1 Links......................................................................................................292
    2 Literatur zum Thema........................................................................292
    3 Bildnachweis......................................................................................293