Dem Herzen Flügel geben Übungen für das Feuer-Element
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Geheftet
Erscheinungsdatum
10.09.2018
Abbildungen
33
Illustriert von
Bernhard Oberdieck
Verlag
ShenDo VerlagSeitenzahl
48
Maße (L/B/H)
11,9/11,8/0,4 cm
Gewicht
60 g
Farbe
Wollweiß / Terracotta
Auflage
7
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-943986-22-8
Die Übungen für das Feuer-Element geben Weite im Brustkorb, bringen den Kreislauf in Schwung, dehnen und beleben die Arme und halten die Hände flexibel und lebendig – ein Ungleichgewicht der Feuerenergie zeigt sich oft in steifen Handgelenken und chronisch kalten Händen. Die Übungen mobilisieren den Bereich zwischen den Schulterblättern und klären die hier befindliche »Zone des gebrochenen Herzens«. Dadurch tragen sie zur Heilung von Kummer und seelischen Verletzungen bei.
Alles was Freude bereitet und uns lächeln lässt, wie tanzen, singen oder Freunde treffen, stärkt das Herz. Richte öfter mal für einen Moment deine Gedanken auf etwas, das dich mit Freude erfüllt.
Die vorgestellten Übungen sind für jeden geeignet, ob alt oder jung, fit oder untrainiert, und sehr wirksam bei regelmäßigem Praktizieren.
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