Kohlenhydrate sind keine Dickmacher Slow Carb für Kinder und Eltern
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
08.02.2016
Abbildungen
40 farbige Abbildungen Karten
Verlag
Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KGSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
23,4/17,2/1,3 cm
Gewicht
382 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7088-0671-6
In einem Familienverband ist die Ernährungssituation komplex. Da gibt es Kindergarten- und Schul- kinder oder Studenten einerseits, berufstätige Eltern mit unterschiedlichen Arbeitszeiten andererseits sowie diverse (gemeinsame) Freizeitaktivitäten. Dabei schleichen sich im Ernährungsalltag Fehler ein, die tatsächlich bereits bei Kindern und Jugendlichen zu Übergewicht führen können. Für alle Familien- mitglieder die richtige Ernährung zu finden und womöglich auch noch Gewicht zu verlieren, scheint schwierig zu sein. Dieses Buch zeigt den Weg zurück zum Normalgewicht für die ganze Familie!
Aus dem Inhalt:
Dickes Kind – was nun?
Gesunde Ernährung für die ganze Familie
Von Essstörungen, ungesundem Fastfood und Softdrinks
Bewegung mit der Familie
Aus dem Inhalt:
Dickes Kind – was nun?
Gesunde Ernährung für die ganze Familie
Von Essstörungen, ungesundem Fastfood und Softdrinks
Bewegung mit der Familie
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Unsere Meinungen
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Zum Bewerterprofil von Linda Forrest
Linda Forrest
Thalia Bad Ischl
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Buch (Taschenbuch)
Es funktioniert!
Wenn Sie wie ich abnehmen möchten ohne auf Kohlenhydrate verzichten zu müssen kann ich Ihnen dieses Buch wärmstens empfehlen. Der 10-Wochen-Plan ist leicht umzusetzen und ich hatte danach (trotz kleinerer Schwächeanfälle) keinen Jojo-Effekt. Was will man mehr? Bei mir sind zwar nicht unzählige Kilos gepurzelt, aber dafür kennt man die Resultate stark bei der immer weiter werdenden Kleidung und das ist für mich ausschlaggebender als Zahlen auf der Waage.
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