Das kleine Übungsheft - Frieden schließen mit dem eigenen Körper
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.03.2015
Abbildungen
35 Illustrationen
Verlag
TrinitySeitenzahl
64
Maße (L/B/H)
21,8/17,1/0,8 cm
Gewicht
117 g
Farbe
Cool Grey
Auflage
3. Auflage
Übersetzt von
Claudia Seele-Nyima
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-95550-125-9
Mit dem eigenen Körper führen wir die längste Beziehung in unserem Leben. Umso wichtiger ist es, ihn zu akzeptieren und Freundschaft mit ihm zu schließen, statt selbstzweifelnd und mit Ablehnung in den Spiegel zu blicken. Mit vielen Tests, stärkenden Übungen und Meditationen verabschieden Sie sich vom Perfektionismus und der Tyrannei des gängigen Schönheitsideals. Freuen Sie sich auf ein neues entspanntes Körpergefühl.
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