Projekt Wunschhose Die 3-2-1 Figurmacher®-Diät
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.03.2013
Abbildungen
über 200 farbige Abbildungen und Tabellen
Verlag
HeelSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
21,1/17,2/1,2 cm
Gewicht
360 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86852-540-3
So passt die Lieblingshose wieder!
Genaue Erklärung des StoffwechselsViele RezeptvorschlägeReichlich nützliche Trainingstipps, um topfit zu werdenHaben Sie auch eine Lieblingshose im Schrank, die einfach nicht mehr passen will? Oder haben Sie erst kürzlich eine Jeans anprobiert, die sich partout nicht schließen lassen wollte? Dann ist das Projekt Wunschhose des Figurmachers Andreas Scholz genau das Richtige für Sie!
Mit fundierten und unterhaltsamen Informationen zu Ihrem Stoffwechseltyp heizen Sie Ihrem Körper mal wieder richtig ein und erzielen mit der 3-2-1-Figurmacher-Diät schnell erste Erfolge. 3 Vitaltage, 2 Schlanktage und 1 Turbo-Stoffwechseltag gestalten ihren Wochenplan äußerst abwechslungsreich und vermeiden langfristige Entbehrungen. So bleiben Sie motiviert und dürfen sich am Pausentag sogar dafür belohnen.
Die stoffwechseloptimierte Ernährung ist abgestimmt auf den sensiblen Hormonhaushalt der Frau. Ausführliche Pläne geben leicht verständlich konkrete Anleitungen zu Ihrem Trainings- und Ernährungsplan, lassen durch zahlreiche Rezeptvorschläge aber viel Spielraum für Ihre persönlichen Vorlieben.
Lassen Sie sich von Powerfrau Nina Smith für Ihren Körper begeistern und geben Sie Ihrer Motivation mit zahlreichen Strategien immer wieder neue Impulse.
Aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel, nutzen Sie die Kraft Ihrer Muskulatur und straffen Sie Ihren Körper von innen!
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