Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.08.2000
Abbildungen
Zahlr. s/w Abb.
Illustriert von
Horst Lichte
Verlag
Rowohlt TaschenbuchSeitenzahl
160
Maße (L/B/H)
0,9/15,1/21,3 cm
Gewicht
267 g
Auflage
11. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-499-19496-2
Sport- und fitnessinteressierte Menschen wissen inzwischen, welch große Rolle die richtige Ernährung spielt. In diesem Buch erklärt Erfolgsautor Berend Breitenstein, warum das so ist, und vor allem zeigt er zusammen mit Fenseh-Koch Armin Roßmeier (SAT 1/ZDF) eine Menge Rezepte, die jedem, der Krafttraining oder Bodybuilding betreibt, helfen, seine Ziele zu erreichen. Rezepte für Fatburning und Muskelaufbau, für sportlich orientierte Menschen, die wenig Mühe aufs Kochen verwenden wollen und trotzdem gern eine Fatburner-Küche für Bodybuilding und Krafttraining wünschen.
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