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Vegetarisch & Vegan

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You Deserve This
von Pamela Reif
Erschienen 31.05.2019
(49)
Buch (Kunststoff-Einband)
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Österreich vegetarisch
von Meinrad Neunkirchner, Katharina Seiser
Erschienen 21.09.2012
(5)
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Österreich vegetarisch

Österreich vegetarisch

von Meinrad Neunkirchner, Katharina Seiser

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Essbare Kräuter und Wildpflanzen
von Larena Lambert
Erschienen 09.05.2016
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Essbare Kräuter und Wildpflanzen

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von Larena Lambert

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Tender. Gemüse
von Nigel Slater
Erschienen 13.09.2012
Buch (gebundene Ausgabe)
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Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich
von Petra Bracht
Erschienen 05.02.2019
(5)
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Meine Gesundheitsformel - Gesund, schlank, glücklich

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von Petra Bracht

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Das Kochbuch zum Intervallfasten
von Petra Bracht, Mira Flatt
Erschienen 01.07.2019
(48)
Buch (Klappenbroschur)
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Das Kochbuch zum Intervallfasten

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Die Biorhythmus-Küche
von Barbara Rias-Bucher
Erschienen 15.02.2016
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Die Biorhythmus-Küche

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Einfach himmlisch gesund
von Lynn Hoefer
Erschienen 10.02.2020
Buch (gebundene Ausgabe)
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Einfach himmlisch gesund

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von Lynn Hoefer

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The Biggest Loser
Erschienen 08.02.2017
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The Biggest Loser

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Karma Food
von Adi Raihmann, Simone Raihmann
Erschienen 02.01.2020
(5)
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Karma Food

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von Adi Raihmann, Simone Raihmann

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Vegan-Klischee ade!
von Niko Rittenau
Erschienen 14.09.2018
(15)
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Zuckerfrei
von Hannah Frey
Erschienen 07.02.2017
(11)
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Detox Smoothies
von Eliq Maranik
Erschienen 14.09.2015
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Detox Smoothies

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Modern Ayurveda
von Tasty Katy (Katharina Döricht)
Erschienen 11.11.2019
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Probiotika und Präbiotika – Powerfood für den Darm
von Sandra Pugliese, Anna Iben Hollensberg, Charlotte Gylling Mortensen
Erschienen 08.10.2018
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ab 12,99€
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Probiotika und Präbiotika – Powerfood für den Darm

Probiotika und Präbiotika – Powerfood für den Darm

von Sandra Pugliese, Anna Iben Hollensberg, Charlotte Gylling Mortensen

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Waffeln
von Angelika Ilies
Erschienen 06.08.2018
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Waffeln

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Vegetarische Küche für Kinder
von Marie Laforêt, Ludovic Ringot
Erschienen 30.04.2015
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Die Detox-Küche
von Parragon GmbH
Erschienen 02.05.2016
(1)
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Der Ernährungskompass - Das Kochbuch
von Bas Kast
Erschienen 25.02.2019
(26)
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Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

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von Bas Kast

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Simply Raw Bakery
von Gabriele Danek
Erschienen 10.09.2016
(1)
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Simply Raw Bakery

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Koch-Bar & Ess-Bar - Für jeden Tag!
von Parragon GmbH
Erschienen 07.03.2016
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Die Superfood-Küche
von Sara Lewis
Erschienen 30.01.2015
SPECIAL (gebundene Ausgabe)
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Eat Like a Woman
von Andrea Haselmayr, Verena Haselmayr, Denise Rosenberger
Erschienen 01.03.2018
(1)
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Eat Like a Woman

Eat Like a Woman

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Eat Love Happiness
von Sofia Tsakiridou
Erschienen 10.09.2019
(1)
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Eat Love Happiness

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Vegetarische Rezepte bei Thalia

Es gibt stetig mehr Menschen, welche sich vegetarisch ernähren. Man kann aus verschiedenen Gründen Vegetarier sein. Den einen schmeckt kein Fleisch, die anderen sind mit der Tierhaltung nicht zufrieden und wiederum andere tun es der Umwelt zu Liebe. Doch der Grund ist egal, wichtig ist, dass Sie sich auch vegetarisch und vegan vollwertig ernähren können. Und hierzu bietet Thalia.de die passenden Kochbücher, die frischen Wind in Ihre vegetarische aber auch vegane Küche bringen! Bei den vegetarischen Rezepten geht es darum, Zutaten zu verwenden, welche nicht vom getöteten Tier kommen. In der ursprünglichen vegetarischen Lebensweise werden nur pflanzliche Produkte und Produkte des lebenden Tiers verzehrt. Doch mittlerweile gibt es viele verschiedene Abwandlungen der vegetarischen Ernährungsweise. In den Kochbüchern bei Thalia finden Sie eine Vielfalt an vegetarischen Rezepten, aus denen Sie leckere fleischlose Gerichte zaubern können!

Vegetarische Gerichte - einfach und vielfältig

Die vegetarische Lebensweise ist heutzutage nicht mehr selten und in fast allen Kulturen vertreten und anerkannt. So gibt es zu vielen kulinarischen Gerichten ein vegetarisches Rezept ganz ohne Produkte vom getöteten Tier. Und auch in Supermärkten findet man mittlerweile Schnitzel, Würstchen und Co, die zwar aussehen wie Fleisch aber keine Produkte tierischen Ursprungs enthalten. Oft wird als Fleischersatz die Zutat Tofu gewählt, da Tofu eine ähnliche Konsistenz hat und ebenfalls viel Eiweiß enthält. So können auch Vegetarier alle möglichen Gerichte kochen. Die Abwandlungen der vegetarischen Diät führen auch zu Abwandlungen der vegetarischen Rezepte. Bei der ovo-lacto-vegetarischen Ernährung werden zusätzlichen zu den pflanzlichen Produkten auch Milch- und Eierprodukte verzehrt. Bei der lacto-vegetarischen Ernährung werden zu den pflanzlichen Produkten zusätzlich nur Milchprodukte verzehrt. Andersherum bei der ovo-vegetarischen Ernährung, bei der zusätzlich nur Eierprodukte verzehrt werden. Die streng vegetarische, beziehungsweise vegane Lebensweise meidet alle Produkte tierischen Ursprungs. Doch egal ob veggie oder vegan - bei Thalia finden Sie die passenden Rezepte!

Vegane Kochbücher und vegetarische Rezepte

Der Verzicht auf tierische Produkte bringt seine Vor- und Nachteile mit sich. Zwar schützt man die Tiere und die Umwelt, allerdings verzichtet man damit auch auf wichtige Vitamine und Nährstoffe, die Tierprodukte enthalten. Doch dieser Mangel muss nicht sein, denn auch Vegetarier können sich vollwertig ernähren. In den veganen Kochbüchern und den vegetarischen Gerichten finden Sie Zutaten, welche Nährstoffe enthalten, die auch in Fleisch vorkommen. Denn das ist das wichtigste, dass Ihr Körper auf nichts verzichten muss, damit sie gesund bleiben, aber es Ihnen trotzdem schmeckt! Sie wollen mehr erfahren? Dann entdecken Sie jetzt die Kochbücher und Rezepte für Vegetarier und Veganer und starten Sie in eine gesunde Veggie-Küche!