LESEMAUS 182: Unsere Körper – Atmen, Spüren, Achtsamsein Bilderbuch für Kinder ab 3 Jahren mit erstem Sachwissen rund um Entspannung, Stressbewältigung und Resilienz
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
3 - 5 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
31.08.2026
Abbildungen
farbig illustriert
Illustriert von
Catharina Westphal
Verlag
CarlsenSeitenzahl
24
Maße (L/B)
19,2/19,2 cm
Farbe
Lichtgrau / Messing
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-551-08036-3
Wir atmen ein und wir atmen aus! Alles Wichtige über Anspannung und Entspannung für die Kleinen
Olivia und Ben wissen, wie Atmen geht, ist ja klar. Aber auf dem Boden liegen und ganz bewusst ein- und ausatmen haben sie noch nie gemacht. Und dann lernen sie auch noch, wie man meditiert. Lustig, findet Ben. Langweilig, findet Olivia, auf zur nächsten Übung! Die beiden Kinder lernen, was Achtsamkeit bedeutet, warum wir manchmal ganz zappelig werden und wie atmen uns dabei helfen kann, wieder zur Ruhe zu kommen.
- LESEMAUS – Geschichten, die die Welt erklären: nah am Kinderalltag, empfohlen von der Stiftung Lesen
- Wichtiges Thema: Anspannung und Entspannung, altersgerecht erklärt und illustriert
- Von einer Achtsamkeitstrainerin geprüft
- Ca. 10 Minuten Vorlesezeit: ideal für das Gute-Nacht-Ritual oder für zwischendurch
- Kompaktes Format: handlich, robust und immer griffbereit
- Ein wertvoller Begleiter für Kinder ab 3 Jahren, die gerade lernen, ihre Emotionen wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen
In dieser humorvoll erzählten Sachgeschichte bekommen Kinder ab 3 Jahren Antworten auf viele Fragen rund um Anspannung und Entspannung – für alle Kleinen, die kleine Auszeiten brauchen.
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