Stress-Immun im Job: Das System für Dauerleistung ohne Burnout Wissenschaftlich belegte Strategien für Führungskräfte, Selbstständige und Leistungsträger
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
12.12.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
156
Maße (B/H)
21/29,7 cm
Gewicht
487 g
Auflage
2
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-12733-7
Die Methoden sind sofort im Arbeitsalltag umsetzbar: Von der 3-Minuten-Reset-Technik zwischen Meetings bis zur Wochenplanung, die Resilienz einbaut. Mit Checklisten für Stress-Fallstricke, personalisierbaren Protokollen für verschiedene Berufsgruppen und Fallstudien aus der deutschen Wirtschaft.
Wenn Sie Dauerleistung bringen wollen, ohne Ihre Gesundheit zu opfern, macht dieses Buch Sie stress-immun.
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