Plastik im Kopf Wie Mikropartikel unser Gehirn zerstören: Auf den Spuren einer unterschätzten Bedrohung | Bestseller-Autor Manfred Spitzer über Altern, Demenz und geistige Fitness

Fachlich fundiert und trotzdem sehr gut und verständlich erklärt. Alles wurde mit aktuellen Studien unterlegt! Regt in vielen Bereichen des Alltags zum Nachdenken an! Die angebotenen Tipps zur Plastikreduzierung, -vermeidung haben den Bezug zum Alltag nicht verloren und sind auch von "Normalos" machbar.

In „Plastik im Kopf“ beleuchtet Hirnforscher Manfred Spitzer ein Thema, das wir viel zu oft verdrängen. Es geht nicht nur um Müll im Meer – sondern darum, wie winzigste Mikropartikel über Atemluft und Nahrung sogar die Blut-Hirn-Schranke überwinden. Spitzer dröselt anhand wissenschaftlicher Studien auf, was diese unsichtbaren Teilchen mit unserer mentalen Gesundheit, der Konzentration und Erkrankungen wie Demenz zu tun haben können. Das klingt im ersten Moment nach harter Kost, aber der Schreibstil ist richtig griffig und frei von trockenem Fachchinesisch. Ein aufrüttelndes Buch aus meinem langjährigen Partnerverlag Droemer Knaur, das man so schnell nicht wieder vergisst und das einen mit ganz anderen Augen durch den Alltag gehen lässt.