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Thaiboxen - Profitechniken und Kampftraining Das ultimative Trainings-Handbuch für den Standkampf: Muay Thai, MMA, Kickboxen
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
27.05.2026
Abbildungen
mit 520 Abbildungen
Verlag
Motorbuch VerlagSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
24,7/17,3/1,4 cm
Gewicht
520 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-613-51022-7
Muay Thai - die Kunst des Thaiboxens - verbindet Kraft, Präzision und mentale Stärke. Dieses umfassende Trainingshandbuch, in einer vollständig aktualisierten Neuauflage, führt Schritt für Schritt durch Grundlagen und fortgeschrittene Techniken des Vollkontakt-Standkampfs. Es zeigt, wie Angriffe effektiv abgewehrt, Konter gesetzt und traditionelle Mae-Mai-Techniken richtig ausgeführt werden. Der Erfahrungsschatz internationaler Muay-Thai-Experten verleiht dem Werk Tiefe und Authentizität. Ob für Einsteiger, Fortgeschrittene oder MMA-Athleten - dieses Standardwerk bleibt der unverzichtbare Begleiter im Training.
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