Das System der Inneren Familie verstehen – Arbeitsbuch Das Selbst kennenlernen und Persönlichkeitsanteile heilen mit IFS - Über 50 Impulse, Übungen und Meditationen
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
11171
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
25.02.2026
Verlag
KöselSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
21,6/13,9/2,7 cm
Gewicht
389 g
Farbe
Lichtgrau / Apricot
Originaltitel
The Internal Family Systems Workbook. A Guide to Discover Your Self and Heal Your PartsÜbersetzt von
Bernhard Kleinschmidt
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-466-34849-7
Das System der Inneren Familie (IFS) ist ein revolutionäres Werkzeug in der Psychotherapie und ein wirkungsvoller Weg zu mehr Selbstführung und der Heilung von Persönlichkeitsanteilen. In seinem Arbeitsbuch zur IFS-Therapie bietet IFS-Begründer Richard C. Schwartz den Leser*innen einen praxisnahen Überblick über seine Methode und zahlreiche heilsame Impulse und Anleitungen. Mehr als 50 Übungen und Meditationen helfen dabei, die eigenen inneren Teile kennenzulernen und ihnen mit mehr Mitgefühl zu begegnen. So können innere Verletzungen geheilt und Konflikte beigelegt werden, um mit mehr Selbstvertrauen, Mut und Verbundenheit zu leben. Das offizielle Arbeitsbuch zur IFS-Methode und -Therapie.
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