Fitness Kochbuch Für Anfänger 200 leckere und einfache Fitness-Rezepte für Anfänger und Profis (einschließlich eines 14-tägigen Ernährungsplans)
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
31.07.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
104
Maße (L/B/H)
0,7/14,8/21 cm
Gewicht
172 g
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8197-8314-2
Fitness Kochbuch Für Anfänger : 200 leckere und einfache Fitness-Rezepte für Anfänger und Profis (einschließlich eines 14-tägigen Ernährungsplans)
Egal ob effektiv Muskeln aufbauen oder Fett verlieren - mit diesem Kochbuch erreichst du deine Ziele spielend leicht!
Du hast Probleme mit der Ernährungsumstellung? Nicht mit diesem Buch! Denn mit diesen handverlesenen Rezepten ist dir jederzeit leckeres Essen in der Muskelaufbau- oder Abnehmphase garantiert.
Dieses All-in-One Kochbuch für deinen Traumkörper bietet dir
Bei jedem Rezept eine detaillierte Übersicht der Nährwertangaben + Kalorien
Abwechslungsreiche Rezepte für jeden Geschmack und Trainingszweck (Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen)
Genaue Angaben zur Zubereitungszeit
Perfekte Rezepte, wenn es mal schnell gehen muss
Ausschließlich hochwertige Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellen
und vieles mehr auf dem Weg zum Traumbody
Wie du mithilfe dieses Ratgebers zum Traumkörper gelangst
Lerne, welche Diäten besonders effektiv funktionieren
Erkenne die positiven Effekte von Fitness auf deinen Geist
Erfahre, wie du effektiv Fett verbrennst und Muskeln aufbaust
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