Die LET THEM Theorie Zwei Worte, die dein Leben verändern werden - Das Buch, das Millionen von Menschen geholfen hat - Die deutsche Ausgabe des internationalen Nummer-1-Bestsellers
64-
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Form:Einzelkauf Download
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Sprache:Deutsch
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inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Verkaufsrang
191
Erscheinungsdatum
01.05.2025
Verlag
Penguin Random HouseSeitenzahl
368 (Printausgabe)
Dateigröße
7721 KB
Originaltitel
The Let Them TheoryÜbersetzt von
Christina Hackenberg + weitere
Sprache
Deutsch
EAN
9783641338190
Zwei einfache Worte - Lass sie - werden dich befreien. Befreien von der ständigen Anstrengung, alles und jeden um dich herum kontrollieren zu wollen. Befreien von den Meinungen, den Sorgen, den Emotionen und den Urteilen anderer.
Wer akzeptiert, dass man die Handlungen und Meinungen anderer nicht steuern kann, gewinnt Freiraum, Gelassenheit und Energie, die eigenen Möglichkeiten klarer zu sehen und zu nutzen. Akzeptanz und Wohlwollen stärken uns selbst und unsere Beziehungen.
Lerne, wie du:
· loslässt, worüber du keine Kontrolle hast
· aufhörst, dich mit anderen Menschen zu vergleichen
· Ängste und Selbstzweifel überwindest
· dich von den Erwartungen anderer freimachst
· erfüllende Freundschaften aufbaust
· gesunde Beziehungen und tiefe Verbindungen schaffst
· mit Selbstvertrauen das verfolgst, was dir wirklich wichtig ist
· Resilienz gegen alltägliche Stressoren und Ablenkungen aufbaust
· deinen persönlichen Weg zu Erfolg und Erfüllung findest.
Nachvollziehbar und wissenschaftlich fundiert erklärt Mel Robbins, wie sich ihre bahnbrechende Methode in acht Schlüsselbereichen des Lebens anwenden lässt. Ob im Job, in Beziehungen und Freundschaften oder in der Familie. Voller inspirierender Geschichten, praktischer Erkenntnisse und Ratschläge von Top-Experten ist dieses Buch ein Leitfaden für ein kraftvolleres und glücklicheres Leben. Entdecke, wie zwei Worte dein Leben verändern können!
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Unsere Meinungen
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Ilayda
Thalia Klagenfurt Südpark
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eBook (ePUB)
Einfach mal geschehen lassen
Die 'Let Them Theorie' basiert auf der Hypothese, Menschen aus dem Umfeld einfach ihr Ding durchziehen zu lassen. Kann man das Verhalten eines Menschen beeinflussen? Kann man das Wetter verändern? Kann man die Entscheidungen anderer Leute ändern? Bei den meisten Situationen ist es ein ‚Nein‘ und selbst wenn man den Ausgang verändern könnte, muss man abwiegen, ob es einem überhaupt Wert ist so viel Energie in etwas hineinzustecken und ob es vielleicht nicht gesünder für sich selbst wäre, es einfach so hinzunehmen wie es ist. Mel Robbins erklärt genau diese Einstellung im Leben so einfach wie noch nie und man merkt, dass es tatsächlich einen Unterschied macht, die Leute einfach machen zu lassen. Am Ende spart man sich die Energie und kann diese auf sich selbst fokusieren und man ist zum Schluss stärker als zuvor. -
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Selina Schwaiger
Thalia Kapfenberg – ECE
Buchhändler*in
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Buch (Taschenbuch)
"Lass sie" und "Lass mich"
Mel Robbins, bekannt als Key-Note-Speakerin und Podcasterin in Amerika, beschreibt in einfachen Worten eine Strategie die dein Leben verändern wird! Mit "Lass sie" wird aufgezeigt welche Situationen in der eigenen Kontrolle liegen und welche nicht. Mit "Lass mich" wird gezeigt wie man auf Stresssituationen reagieren kann. Allen in allem ein sehr informatives Buch dass einfache Erklärungen mit psychologischem Hintergrund Wissen verbindet. Auch empfehlenswert ist der Podcast der Autorin. -
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Vanessa
Thalia Imst – FMZ
Buchhändler*in
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eBook (ePUB)
Hör auf, dich ständig von außen beeinflussen zu lassen – du verdienst Freiraum für dich.
Insgesamt finde ich Die LET THEM Theorie sehr gelungen als Impulsgeber und Motivationsquelle. Das Buch wirkt wie ein gut gemeinter Ratschlag einer vertrauten Person, die sagt: „Hör auf, dich ständig von außen beeinflussen zu lassen – du verdienst Freiraum für dich.“ Gerade in einer Zeit, in der viele Menschen durch soziale Medien, durch Vergleiche und durch Erwartungen von außen überlastet sind, kann dieser Ratgeber wirklich entlastend sein. Es ist kein tiefgehender psychologischer Fachtext, und wer bereits viel gearbeitet hat an Selbstakzeptanz und innerer Abgrenzung, wird vielleicht nicht alle Teile als neu oder überraschend erleben. Doch das Buch erfüllt sehr gut seinen Zweck: Es bietet Werkzeuge, Anstöße und eine Haltung, die man sofort ausprobieren kann. Für Menschen, die häufig emotional reagieren, sich stark von anderen beeinflussen lassen, oder die das Gefühl haben, ihr Leben sei zu stark fremdbestimmt, kann es ein Wendepunkt sein. -
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Mika
Thalia Linz – Lentia
Buchhändler*in
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Buch (Taschenbuch)
Lass Sie
Mel Robbins stellt hier mit der "Let Them Theorie" ein einfach verständliches Werk vor, welches große Wirkung entfalten kann. Ratsam für diejenigen, die an einem Punkt stehen, wo sie sich denken, "in Zukunft nicht mehr". Das Buch gibt sowohl neue wirkungsvolle Denkanstöße , wiederholt jedoch auch einiges was in so jedem "Selbstratgeber" Buch zu finden ist. Man kann aber viel aus dem Buch mitnehmen und vertiefen. Sehr angenehm und leicht verständlich geschrieben. -
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Sabine Tschohl
Thalia Bürs – Zimbapark
Buchhändler*in
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eBook (ePUB)
Ist dieses Buch des ganzen Aufsehens wert?
Fazit für mich: Als ich es gelesen habe, dachte ich mir, es ist nichts Außergewöhnliches dabei was ich nicht schon gehört oder gelesen hätte. Trotzdem las ich es mit einem gewissen Interesse. Mel Robbins schildert mit vielen Beispielen und Erfahrungen aus ihrem Leben, wie man mit gewissen unangenehmen Situationen umgehen lernt, Dinge aus einer anderen Betrachtung ansieht und sich dadurch manche Probleme ganz von selbst ergeben. Perspektivenwechsel und "Lass Sie" heißen die Zauberwörter. - Ein kleiner Leitfaden, wie man die Probleme anderer nicht zu sehr zu seinen eigenen macht und den Mut gibt, sein Leben mit Eigenverantwortung zu meistern. Dabei nicht zu viel auf das geht, was die anderen sagen und über einen Denken, vielleicht auch dann und wann seinen eigenen Perfektionismus über Bord wirft und sich auch mal traut etwas auszuprobieren, auch wenn Fehler passieren. In allem hat mir das Buch Spaß gemacht zu lesen. Es war für mich eine kleine Auffrischung, mich daran zu erinnern, nicht immer alles zu persönlich zu nehmen und mehr Mut an den Tag zu legen, sein individuelles Leben mit Freude zu gestalten.
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