Wolkig im Kopf Innere Unruhe, Überforderung und Ängste loslassen. 5000+ Cloudy Minds Cleared!

Schatzkiste im Praxisteil

Pauli am 09.05.2026
Bewertungsnummer: 3133119
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch hat mir sehr gefallen. Es ist wunderschön und mit Liebe gestaltet. Der wertvollste Teil ist für mich aber der Praxisteil, in dem Jennifer Körperpraxis veröffentlicht und mir dem Leser teilt. Durch die Praxis landet man vom Kopf wieder im Körper und hat die Möglichkeit, sich selbst zu (er)Leben und bei sich anzukommen. Danke, liebe Jennifer!

Eine absolute Herzensempfehlung!

Bewertung am 05.08.2025
Bewertungsnummer: 2559005
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

„Wolkig im Kopf“ ist eines dieser Bücher, die man am liebsten jedem in die Hand drücken möchte. Der Schreibstil ist angenehm und leicht, sodass man direkt drin ist – und trotzdem steckt so viel Wissen und Tiefe darin. Jennifer Subke schafft es, komplexe Zusammenhänge verständlich und auf Augenhöhe zu erklären, ohne je belehrend zu wirken. Für mich gab es viele Aha-Momente beim Lesen. Besonders berührt hat mich die Erkenntnis, dass man nicht „unnormal“ ist, nur weil man anders fühlt oder reagiert als andere. Vielleicht ist man gar nicht so anders – vielleicht zeigen es andere einfach nur nicht. Das Buch macht spürbar: Unsere Reaktionen sind ganz normale Antworten eines überlasteten Nervensystems auf eine ziemlich laute und angespannte Gesellschaft und Welt. Und genau das vermittelt es mit so viel Mitgefühl und Herz, dass man sich beim Lesen einfach abgeholt, verstanden und irgendwie… normal fühlt. Ich bin sehr dankbar für dieses Buch – es war für mich nicht nur informativ, sondern auch heilsam.