Rolf Schmiel
1. Psychohacks für ein glückliches Leben
Psychohacks für ein glückliches Leben
111 wirksame Tools gegen den Alltagswahnsinn
Gesprochen von
Beschreibung
Details
Gesprochen von
Rolf SchmielSpieldauer
7 Stunden und 33 Minuten
Family Sharing
Ja
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
14.08.2023
Hörtyp
Lesung
Der praktische Erste-Hilfe-Kasten für die Seele: 111 Psychohacks gegen den Alltagswahnsinn Wo Menschen zusammenleben, knirscht es. Missverständnisse, Missstimmungen, Missmut – kurz: Psychokram. Dass es dabei um Krankheiten wie Ängste oder Depressionen geht, ist trotz steigender Zahlen eher die Ausnahme. Die meisten Psycho-Probleme im Alltag kann man ohne lange Ursachenforschung, Couch und Therapie lösen. Mit Rolf Schmiels Psychohacks geht es oft schneller und besser. Mit gelassener Heiterkeit präsentiert der erfahrene Psychologe einfache Tools und Tricks aus der Verhaltenstherapie, die schnell und effektiv helfen können, schwierige Situationen zu bewältigen. Vom »Wir müssen reden«-Beziehungsgespräch und Aufschieberitis über vergessene Namen, Gesichter und Hausschlüssel bis zum inneren Schweinehund und dem ewigen Streit um das Geschirr in der Spüle. Ungekürzte Lesung mit Rolf Schmiel 7h 33min.
Unsere Kundinnen und Kunden meinen
Tolle Tipps, sehr angenehme Stimme
Bewertung am 05.09.2023
Bewertungsnummer: 2015312
Bewertet: Hörbuch-Download
Ich kenne den Autoren aus dem Sat.1 Frühstücksfernsehen und finde seine Art, psychologische Tipps einfach zu vermitteln großartig. Kurzweilig zu hören mit seiner sehr angenehmen Stimme!
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Unfassbar ärgerliche Geldverschwendung
Sebastian aus Obertshausen am 05.10.2024
Bewertungsnummer: 2309463
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Das Buch erhebt in der Einleitung nicht den Anspruch, für jeden immer passend zu sein und man könne die Kapitel mehr oder weniger intensiv lesen, wenn das Thema nicht so zutrifft - ich hatte das Buch in 2 Stunden durch, weil die Themen irrelevant und die Hacks absolut unsinnig sind.
Es ist aus meiner Sicht für sehr introvertierte und schüchterne Menschen geschrieben - denn die meisten Tipps behandeln genau diesen Ausgangszustand, wenn man eben sich nicht traut, den Mund aufzumachen.
Ich hatte mir beim Querlesen etwas mehr coole Aha-Tipps für den Alltag gewünscht, davon war so gut wie nichts dabei!
Wirklich absolut ärgerlich der Kauf!
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