Was zählt, bist du

“Was zählt, bist du“ ist neben einem kunstvoll illustrierten Buch auch ein psychotherapeutisches Werk, welches sich des Externalisierens bedient. Externalisieren bedeutet, das Problem auf kreative Weise getrennt von uns selbst zu betrachten. Belastende Themen wie Angst, Trauer und Wut können demnach in therapeutischen Übungen zum Beispiel als Figuren oder Tiere dargestellt werden. Diese Symbole entwickeln ein therapeutisches Eigenleben und dienen als Unterstützung in der Bewältigung von Leid. „Das Problem ist das Problem und nicht die Person“, davon spricht schon Michael White, der Mitbegründer bedeutender Ansätze in der systemischen Therapie. Auch die Autorin, Magda Hassan, externalisiert die unbekannte Angst, die als Gepard Teil der Hauptfigur wurde. Sie nähert sich ihm an, richtet ihren Blick auf ihn, ergründet ihn detailgenau, zuerst sehr vorsichtig und dann ganz ruhig. So ruhig, dass die Angst ganz unbemerkt verschwindet. Am Ende des Buches gehen die Hauptfigur und die Angst als Freunde aus dem Bild und genauso ist es oft im therapeutischen Prozess auch. Wovor muss ich noch Angst haben, wenn ich das Unbekannte anschaue, damit rede und es dann vielleicht noch frage, wieso es eigentlich da ist? Es zu meinem Freund zu machen und anzunehmen ist der erste Schritt zur Heilung. Mag. Anna Fischl, Systemische Familientherapie, Schwerpunkt Kinder und Jugendliche

Dieses Buch ist ein wundervolle Erfahrung! Zuerst war ich einfach nur von den kunstvollen Illustrationen von Raffaela Schöbitz geflasht. Allein deshalb musste es schon mit. Dann habe ich es mir durchgelesen und hatte fast durchgehend eine Gänsehaut. Es ist eine bezaubernde Annäherung an unsere eigenen Ängste. Mit der großen Aufmunterung, sie sich anzusehen. Also sich dem Unbekannten, das uns Angst macht, anzunähern. Am Ende dann .... Nein, das verrate ich nicht. Besorgt euch dieses Buch! Verschenkt es! Das ist nicht nur ein Bilderbuch für Kinder. Das ist ein Geschenkbuch für jeden!