So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl
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Stefanie Stahl

1. So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

So stärken Sie Ihr Selbstwertgefühl

Damit das Leben einfach wird

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Beschreibung

Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist. In anschaulichen Beispielen führt sie uns vor Augen, wie wir unser Selbstwertgefühl stärken können: indem wir uns selbst akzeptieren, klar kommunizieren, zielgerichtet handeln, unsere Gefühle regulieren – und lernen, das Leben zu genießen.Dieses Hörbuch ist in einer gekürzten Fassung 2015 unter dem Titel »Leben kann auch einfach sein!« bereits bei Argon Balance erschienen. Vollständige Lesung, gesprochen von Nina West.

Ungekürzte Lesung mit Nina West
9h 19min

Details

Verkaufsrang

822

Sprecher

Nina West

Spieldauer

9 Stunden und 19 Minuten

Fassung

ungekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Beschreibung

Details

Family Sharing

Ja

Mit Family Sharing können Sie Hörbücher innerhalb Ihrer Familie (max. sechs Mitglieder im gleichen Haushalt) teilen. Sie entscheiden selbst, welches Hörbuch Sie mit welchem Familienmitglied teilen möchten. Auch das parallele Hören durch verschiedene Familienmitglieder ist durch Family Sharing möglich. Um Hörbücher zu teilen oder geteilt zu bekommen, muss jedes Familienmitglied ein Konto bei einem tolino-Buchhändler haben.

Verkaufsrang

822

Sprecher

Nina West

Spieldauer

9 Stunden und 19 Minuten

Fassung

ungekürzt

Abo-Fähigkeit

Ja

Medium

MP3

Erscheinungsdatum

23.05.2022

Verlag

Arkana

Hörtyp

Lesung

Sprache

Deutsch

EAN

9783442348794

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interessant und klar

DnHm aus D am 17.06.2021

Bewertet: eBook (ePUB)

sehr konkret. meistens trifft es den 'nagel aufn kopp'. es ist meist verständlich verfasst. war sehr überrascht von dem buch, dass es deutlich wird, wie es den Personen geht

interessant und klar

DnHm aus D am 17.06.2021
Bewertet: eBook (ePUB)

sehr konkret. meistens trifft es den 'nagel aufn kopp'. es ist meist verständlich verfasst. war sehr überrascht von dem buch, dass es deutlich wird, wie es den Personen geht

empfehlenswert

Bewertung aus Maxhütte-Haidhof am 15.04.2021

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Dieses Buch kann ich nur empfehlen, in klaren Worten und mit verständlichen Beispielen beschreibt die Autorin die Empfindungen und Verhaltensmuster von Menschen deren Selbstwertgefühl zu gering ist.

empfehlenswert

Bewertung aus Maxhütte-Haidhof am 15.04.2021
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Beate Ganser

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5/5

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ein unglaubliches Buch, das ich jedem empfehle! Sehr hilfreich, wenn man sich wirklich persönlich weiterentwickeln möchte.Mit der direkten Art der Autorin muss man sich anfreunden, aber dadurch kann man viel besser den Grund des Verhaltens erkennen und daran arbeiten!
5/5

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