Anleitung zum Unglücklichsein Inspirationen zum Glücklich sein und für mehr Achtsamkeit

Parodie auf die Glücksratgeber

Raumzeitreisender aus Ahaus am 05.03.2026
Bewertungsnummer: 3067033
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Paul Watzlawick, bekannter Kommunikationswissenschaftler, Konstruktivist und Psychotherapeut, ist ein Freund paradoxer Verhaltensweisen. Das paradoxe an diesem Ratgeber ist, das es eigentlich ein Anti-Ratgeber für Glücklichsein und als solcher eben auch ein Ratgeber zur Reduzierung des Unglücklichseins ist. Die Beispiele sind aus dem Leben gegriffen, enthalten viel Humor und Ironie und sind ausgesprochen lehrreich. Die Ausleihe eines Hammers und die verscheuchten Elefanten haben sich zu Klassikern entwickelt. Alle Menschen können in Harmonie miteinander leben, wenn sie das Leben als Nichtnullsummenspiel begreifen. Es könnte so einfach sein, aber der Mensch taugt noch nicht einmal für das Paradies, wie der Autor gleich zu Beginn seines Buches deutlich macht. Dummheit ist eine systemimmanente Eigenschaft des Menschen. Er begreift nicht, dass er nur unglücklich ist, weil er nicht weiß, das er glücklich ist.

Wenn man glücklich sein will, muss man zuerst wissen wie man unglücklich wird

Bewertung am 27.11.2025
Bewertungsnummer: 2664329
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

In „Anleitung zum Unglücklichsein“ zeigt Paul Watzlawick auf witzige und ironische Weise, wie leicht wir uns selbst das Leben schwer machen. Statt Tipps zum Glücklichsein zu geben, beschreibt er typische Gedankenfallen und Verhaltensmuster, die uns zuverlässig unglücklich machen. Obwohl vieles übertrieben und humorvoll dargestellt wird, merkt man schnell, dass man vieles davon auch so macht. Die versteckte Botschaft ist klar: Wenn man glücklicher werden will, sollte man einfach das Gegenteil von diesem Buch machen.