Spiraldynamik® - schmerzfrei und beweglich Die besten Übungen für den ganzen Körper
1-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
31,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
24316
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.02.2020
Abbildungen
Beilage: DVD, Illustrationen, nicht spezifiziert
Verlag
TRIASSeitenzahl
272
Maße (L/B/H)
24,9/17,7/2,2 cm
Gewicht
728 g
Farbe
Seidengrau / Rost
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-11100-1
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung!
Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem.
Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik®. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen.
- Best-of Spiraldynamik®: Die 60 besten Übungen in einem Band.
- Kiefer, Schulter, Hüfte und noch viel mehr - Übungen gezielt für Körperbereiche und Indikationen.
- Ergänzend zur Physiotherapie: Üben im Alltag, egal ob beim Händeschütteln, Treppensteigen oder Autofahren.
- Erwiesen wirksame Selbsthilfe bei Bewegungsproblemen
Kundinnen und Kunden meinen
sehr umfassend mit vielen Uebungen
Bewertung aus Männedorf am 17.08.2021
Bewertungsnummer: 1551531
Bewertet: Buch (Taschenbuch)
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice