Lebe Balance Das Programm für innere Stärke und Achtsamkeit
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.09.2019
Abbildungen
Illustrationen, nicht spezifiziert
Verlag
TRIASSeitenzahl
176
Maße (L/B/H)
24,1/17,2/1,7 cm
Gewicht
546 g
Farbe
Moosgrün / Khaki
Auflage
3. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-432-11191-9
Das Lebenstempo steigt, der Alltag hat einen fast pausenlos in Beschlag. Manchmal ist das herausfordernd und spannend, oft ist es anstrengend und erschöpfend. Damit man in diesem Strudel die Orientierung behalten kann, gibt es das Lebe Balance-Programm.
Lebe Balance basiert auf wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen der Psychologie und Psychotherapie und zeigt
- wie Sie Ihre innere Stärke und Energie schützen, ausbauen und erhöhen können,
- wie Sie eine Balance finden zwischen der Bewältigung des Alltags und der Orientierung an den Dingen, die wirklich wichtig sind,
- wie Sie den Augenblick intensiver erleben und die Herausforderungen des Lebens aktiv angehen.
Lassen Sie sich auf Lebe Balance ein und entwickeln Sie Bewusstheit für Ihr persönliches Ressourcen-Gleichgewicht - Ihr Leben wird einfacher, nachhaltiger, intensiver und reicher werden.
Kundinnen und Kunden meinen
Gutes Einstiegswerk
Bewertung aus Kierspe am 02.11.2021
Bewertungsnummer: 1598715
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Praktische Ergänzung zum Buch
Bewertung aus Lampertheim am 01.04.2021
Bewertungsnummer: 829022
Bewertet: Hörbuch (CD)
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