• Produktbild: Expresskochen Diabetes
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Expresskochen Diabetes Schnelle Genussrezepte für jeden Tag | Gesund essen bei Typ-2-Diabetes: 80 Rezepte für Diabetiker vom Ernährungs-Doc

Aus der Reihe GU Gesund essen
2

21,50 €

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.12.2017

Abbildungen

100, Anzahl Fotos: 100

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

20/16,4/2,3 cm

Gewicht

361 g

Farbe

Anthrazit / Kaffee

Auflage

11. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-6259-5

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

18.12.2017

Abbildungen

100, Anzahl Fotos: 100

Verlag

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Seitenzahl

192

Maße (L/B/H)

20/16,4/2,3 cm

Gewicht

361 g

Farbe

Anthrazit / Kaffee

Auflage

11. Auflage

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-8338-6259-5

Herstelleradresse

GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Grillparzerstraße 8
81675 München
DE
hallo@gu.de

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  • Bewertung

    5/5

    17.01.2024

    Buch (Taschenbuch)

    Tolles Buch

    Sehr informative, lehrreiche Artikel betreffend Diabetes 2 (Richtiges Essen bei Diabetes Typ 2) Sehr gute schnelle Genussrezepte, sehr gut erklärt, schöne Fotos, kann ich weiterempfehlen

  • Bewertung

    3/5

    21.02.2026

    Buch (Taschenbuch)

    Für Diabetiker mit solchen Kohlenhydrat werten???

    Sorry und mit Verlaub, das Buch bzw. die Rezepte sollen für Diabetiker sein? Habt Ihr mal auf die ganzen Kohlenhydrate geachtet? Teilweise bis 70 und wer weiß noch vlt. weitaus noch darüber. Gerade als Diabetiker sind die Kohlenhydratwerte eines der wichtiges werte. Es ist sicherlich nicht meine Absicht, das Buch schlecht machen zu wollen, aber solche Rezepte mit solchen Werten gehen nun mal nicht. Daher nur 3 Sterne. Ist nur meine persönliche Meinung. Mit freundlichen Grüßen.

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  • Theorie: - Was ist Diabetes? - Behandlung von Diabetes aktuell, Begleiterkrankungen - Wie esse ich morgens, mittags abends? Eiweißoptimierte Ernährung im Tagesrhythmus - Kohlenhydrate, Blutzucker, GLYX - Low Carb und Slow Carb - Tolle Zutaten: Hülsenfrüchte, Konjaknudeln, Buchweizen etc. + Tipps für die Zubereitung - Tierische und pflanzliche („grüne“) Proteine - Gute Fette – schlechte Fette - Küchenhelfer, die Zeit sparen - Essen unterwegs, clever tauschen - Mythen-Check, z. B. Dick durch Insulin? - Ernährungstrends bei Diabetes? - Abnehmen – So gelingt’s - Süßen ohne Zucker? - Trinken – was und wie viel? - Was hilft sonst noch? Bewegung, Stress mindern, Medikamente, Messgeräte Rezeptkapitel: - Frühstück - Aufstriche, Dips & Snacks - Salate und Rohkost - Vegetarisch (+ Suppen) - Fleisch (+ Suppen) - Fisch & Meeresfrüchte (+ Suppen) - Dessert, Brot & Kuchen