Darm mit Charme

Alles über ein unterschätztes Organ - aktualisierte Neuauflage | Der Bestseller über unser hochkomplexes und wunderbares Organ den Darm

Giulia Enders

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Beschreibung


Der Millionen-Bestseller jetzt aktualisiert — mit einem Zusatzkapitel über neue wissenschaftliche Erkenntnisse

Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut: Der Darm trainiert zwei Drittel unseres Immunsystems. Aus Brötchen oder Tofu-Wurst beschafft er unserem Körper die Energie zum Leben. Und er hat das größte Nervensystem nach dem Gehirn. Allergien, unser Gewicht und eben auch unsere Gefühlswelt sind eng mit unserm Bauch verknüpft. In diesem Buch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders, was die medizinische Forschung Neues bietet und wie wir mit diesem Wissen unseren Alltag besser machen können. Die dazu gehörigen Illustrationen stammen aus der Feder ihrer Schwester Jill. Die aktualisierte Neuauflage wird um ein Kapitel ergänzt: Die Schwestern Enders geben hier ein Update zu neuen Forschungsergebnissen und der Welt der Mikroben.

"Ein sehr lustiges, lässiges, lehrreiches Buch.", taz, Margarete Stokowski, 16.03.2014

Produktdetails

Verkaufsrang 3140
Einband Taschenbuch
Erscheinungsdatum 07.04.2017
Illustrator Jill Enders
Verlag Ullstein Buchverlage
Seitenzahl 304
Maße (L/B/H) 20,3/13,6/3 cm
Gewicht 364 g
Auflage 11. Auflage
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-550-08184-2

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Ich kann es nur empfehlen!

Eine Kundin/ein Kunde aus Oberengstringen am 17.02.2021

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich kann dieses Buch nur empfehlen! sehr hilfreich den eigenen Körper besser zu verstehen.

5/5

Ich kann es nur empfehlen!

Eine Kundin/ein Kunde aus Oberengstringen am 17.02.2021
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Ich kann dieses Buch nur empfehlen! sehr hilfreich den eigenen Körper besser zu verstehen.

1/5

Für Laien unverständlich...

Eine Kundin/ein Kunde aus Pressbaum am 28.12.2020

Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Hier wird z.B. auch vergessen, dass jeder Mensch anders ist (Körper, Geist..) und die Tipps zur richtigen „Sitzpositzion“ sind schlichtweg ein Blödsinn, eben weil nicht jeder Mensch gleich gebaut ist, bzw. man kann auch ruhig sagen „anders tickt“. Ich hätte es eigentlich damals zurück schicken sollen, denn es waren derart viele Ausdrücke drinnen, die meines Wissens eher für Ärzte relevant sind. Leute, die hier 5 Sterne abgeben sind halt anscheinend (zwinker) weit klüger als ich...

1/5

Für Laien unverständlich...

Eine Kundin/ein Kunde aus Pressbaum am 28.12.2020
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Hier wird z.B. auch vergessen, dass jeder Mensch anders ist (Körper, Geist..) und die Tipps zur richtigen „Sitzpositzion“ sind schlichtweg ein Blödsinn, eben weil nicht jeder Mensch gleich gebaut ist, bzw. man kann auch ruhig sagen „anders tickt“. Ich hätte es eigentlich damals zurück schicken sollen, denn es waren derart viele Ausdrücke drinnen, die meines Wissens eher für Ärzte relevant sind. Leute, die hier 5 Sterne abgeben sind halt anscheinend (zwinker) weit klüger als ich...

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von Giulia Enders

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Mehr Darm geht nicht

Bewertet: eBook (ePUB)

Auf lockere und teils humorvolle Art und Weise bringt uns die Autorin eines der wichtigsten und am meisten unterschätzten Organe des menschlichen Körpers nahe. Darm interessiert dich nicht? So gings mir anfänglich auch. Wenn man aber dank des Buches die unzähligen Zusammenhänge des alltäglichen Wohlbefindens mit dem Darm zu verstehen beginnt, wird man sehr schnell die eigene Meinung dazu ändern. Versprochen! Für Interessierte durchaus empfehlenswert!
4/5

Mehr Darm geht nicht

Bewertet: eBook (ePUB)

Auf lockere und teils humorvolle Art und Weise bringt uns die Autorin eines der wichtigsten und am meisten unterschätzten Organe des menschlichen Körpers nahe. Darm interessiert dich nicht? So gings mir anfänglich auch. Wenn man aber dank des Buches die unzähligen Zusammenhänge des alltäglichen Wohlbefindens mit dem Darm zu verstehen beginnt, wird man sehr schnell die eigene Meinung dazu ändern. Versprochen! Für Interessierte durchaus empfehlenswert!

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4/5

Wissenswertes rund um die Verdauung sowie praktische Tipps für den Alltag

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Da ich in letzter Zeit meine Ernährung umgestellt und mich noch intensiver als sowieso schon mit der Thematik auseinander gesetzt habe, kam ich am Thema Verdauung logischerweise nicht vorbei. Der Empfehlung einer Kollegin folgend habe ich nun, etwas verspätet ein paar Jahre nach dem Hype rund um dieses Buch, "Darm mit Charme" gelesen. Tatsächlich geht es nicht nur um den Darm an sich, sondern um den ganzen Weg, den die Nahrung durch unseren Körper nimmt, vom Mund bis zum Enddarm. Hier warten viele interessante Fakten und auch praktische Tipps auf den Leser. Die Autorin schreibt großteils ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, warum auch, denn Darmgesundheit ist wichtig und hat unmittelbaren Einfluss auf unser Befinden. Von daher war es wohl ziemlich wichtig, dass Giulia Enders hier ein vermeintlich heikles Thema enttabuisiert hat. An einigen Stellen hätte ich mir dann zwar anstelle blumiger Vergleiche mehr wissenschaftliche Nüchternheit gewünscht, denn hier hat die Autorin definitiv ein Talent: die komplexen Vorgänge in gut verständlichen Worten darzustellen. Deshalb hören Sie auf Ihren Bauch (warum man das vielleicht mal öfter tun sollte, wird ebenfalls erklärt) und beginnen Sie zu verstehen, was da in uns vorgeht. Ein Schritt dahin ist die Lektüre dieses Buchs, perfekt für den interessierten Laien geeignet.
4/5

Wissenswertes rund um die Verdauung sowie praktische Tipps für den Alltag

Bewertet: eBook (ePUB)

Da ich in letzter Zeit meine Ernährung umgestellt und mich noch intensiver als sowieso schon mit der Thematik auseinander gesetzt habe, kam ich am Thema Verdauung logischerweise nicht vorbei. Der Empfehlung einer Kollegin folgend habe ich nun, etwas verspätet ein paar Jahre nach dem Hype rund um dieses Buch, "Darm mit Charme" gelesen. Tatsächlich geht es nicht nur um den Darm an sich, sondern um den ganzen Weg, den die Nahrung durch unseren Körper nimmt, vom Mund bis zum Enddarm. Hier warten viele interessante Fakten und auch praktische Tipps auf den Leser. Die Autorin schreibt großteils ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, warum auch, denn Darmgesundheit ist wichtig und hat unmittelbaren Einfluss auf unser Befinden. Von daher war es wohl ziemlich wichtig, dass Giulia Enders hier ein vermeintlich heikles Thema enttabuisiert hat. An einigen Stellen hätte ich mir dann zwar anstelle blumiger Vergleiche mehr wissenschaftliche Nüchternheit gewünscht, denn hier hat die Autorin definitiv ein Talent: die komplexen Vorgänge in gut verständlichen Worten darzustellen. Deshalb hören Sie auf Ihren Bauch (warum man das vielleicht mal öfter tun sollte, wird ebenfalls erklärt) und beginnen Sie zu verstehen, was da in uns vorgeht. Ein Schritt dahin ist die Lektüre dieses Buchs, perfekt für den interessierten Laien geeignet.

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