Ernährung im Sport
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Verlag:Meyer + Meyer
- Meyer + Meyer 19,90 € ausgewählt
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19,90 €
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
März 2009
Abbildungen
zahlreiche Abbildungen und Tabellen
Verlag
Meyer + MeyerSeitenzahl
318
Maße (L/B/H)
23,9/16,5/2,3 cm
Gewicht
740 g
Auflage
6. überarbeitete Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-89899-512-2
Da es für die Ernährung Sporttreibender keine Patentrezepte gibt, finden sich hier nicht die üblichen Ernährungsrezepte, sondern gesicherte Erkenntnisse aus der Ernährungsphysiologie, die helfen sollen, individuelle Pläne selbst zu gestalten.
Tipps zur Gewichtsregulation, zu einer vegetarischen Ernährungsweise und zur Sportausübung bei Diabetes runden das Buch ab.
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