Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch Für Angehörige von Menschen mit Borderline
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.07.2009
Verlag
BALANCE Buch + Medien VerlagSeitenzahl
276
Maße (L/B/H)
21,8/14,1/2 cm
Gewicht
388 g
Farbe
Beige
Auflage
4. Auflage
Originaltitel
Stop Walking on Eggshells Workbook. Practical Strategies for Living with Someone Who Has Borderline Personality DisorderÜbersetzt von
Brigitta Merschmann
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-86739-011-8
Dieses Buch enthält Tests und Übungen, um das eigene Verhalten zu erkennen und Alternativen zu eingefahrenen Mustern im Umgang miteinander zu entwickeln. Das Arbeitsbuch kann eigenständig gelesen werden, die vorherige Lektüre von »Schluss mit dem Eiertanz« ist aber empfehlenswert.
Verstand und Gefühl verbinden
»Dieses Arbeitsbuch wird Ihnen zeigen,
wie man sich innerlich ein Stück weit entfernt, um den Tanz mit dem Borderliner aus der Distanz so zu sehen, wie er wirklich ist. Dies verlangt von Ihnen, sowohl Ihr Verhalten wie das Ihres Angehörigen zu beobachten und schädliche Muster zu identifizieren.
wie es kommt, dass der Borderliner beim Tanzen ›führt‹ und Sie, so gut es geht, folgen, und zwar rückwärts. Aber Sie können nicht nur reagieren, sondern auch agieren.
wie Sie eigene, weniger schädliche Tanzschritte initiieren können – das heißt beginnen, im eigenen Interesse und dem Ihrer Familie zu handeln, statt Lebensumstände zu tolerieren, über die Sie keine Kontrolle haben.
Als erwachsener Mensch können Sie das Leben in Ihrem Sinne und im Sinne Ihrer Familie gestalten.«
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