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Produktbild: Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch (eBook als PDF)

Das Schluss-mit-dem-Eiertanz-Arbeitsbuch (eBook als PDF) Für Angehörige von Menschen mit Borderline

Aus der Reihe BALANCE Ratgeber

17,99 €

inkl. gesetzl. MwSt.

Beschreibung

Als Angehöriger eines Borderline- Betroffenen hat man es nicht leicht, seinen eigenen Standpunkt in der Beziehung zu finden: Reagiert man nur auf seine 'Tänzchen' - oder macht man eigene Schritte und zeigt Grenzen auf? Dieses Buch enthält Tests und Übungen, um das eigene Verhalten zu erkennen und Alternativen...

Beschreibung

Als Angehöriger eines Borderline- Betroffenen hat man es nicht leicht, seinen eigenen Standpunkt in der Beziehung zu finden: Reagiert man nur auf seine 'Tänzchen' - oder macht man eigene Schritte und zeigt Grenzen auf?
Dieses Buch enthält Tests und Übungen, um das eigene Verhalten zu erkennen und Alternativen zu eingefahrenen Mustern im Umgang miteinander zu entwickeln. Das Arbeitsbuch kann eigenständig gelesen werden, die vorherige Lektüre von 'Schluss mit dem Eiertanz' ist aber empfehlenswert.
Verstand und Gefühl verbinden
'Dieses Arbeitsbuch wird Ihnen zeigen,
wie man sich innerlich ein Stück weit entfernt, um den Tanz mit dem Borderliner aus der Distanz so zu sehen, wie er wirklich ist. Dies verlangt von Ihnen, sowohl Ihr Verhalten wie das Ihres Angehörigen zu beobachten und schädliche Muster zu identifizieren.
wie es kommt, dass der Borderliner beim Tanzen ¿führt¿ und Sie, so gut es geht, folgen, und zwar rückwärts. Aber Sie können nicht nur reagieren, sondern auch agieren.
wie Sie eigene, weniger schädliche Tanzschritte initiieren können - das heißt beginnen, im eigenen Interesse und dem Ihrer Familie zu handeln, statt Lebensumstände zu tolerieren, über die Sie keine Kontrolle haben.
Als erwachsener Mensch können Sie das Leben in Ihrem Sinne und im Sinne Ihrer Familie gestalten.'

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Dieses eBook können Sie uneingeschränkt auf allen Geräten der tolino Familie, allen sonstigen eReadern und am PC lesen. Das eBook ist nicht kopiergeschützt und kann ein personalisiertes Wasserzeichen enthalten. Weitere Hinweise zum Lesen von eBooks mit einem personalisierten Wasserzeichen finden Sie unter Hilfe/Downloads.

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Erscheinungsdatum

01.07.2009
Verlag Psychiatrie-Verlag
Seitenzahl

276 (Printausgabe)
Dateigröße

914 KB
Auflage

4. Auflage 2015, korrigierter Nachdruck 2019
Originaltitel Stop Walking on Eggshells Workbook
Sprache

Deutsch
EAN

9783867397087
Barrierefreiheit
  • keine Information zur Barrierefreiheit bekannt

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