Schmerzbewältigung für zu Hause: Impulse zur Selbsthilfe Schmerzgedächtnis verstehen, Triggerpunkte lockern und Rückenmuskulatur dehnen – Beschwerden mit gezielten Übungen, Ergonomie-Tipps sowie dem optimalen Einsatz von Kälte oder Wärme begegnen.
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- Deutsch ausgewählt
30,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
11.07.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
228
Maße (B/H)
14,8/21 cm
Gewicht
354 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-55615-1
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