Atemzug der Selbstannahme wenn Koerper und Seele leise zueinander finden
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- Deutsch ausgewählt
30,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
09.07.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
212
Maße (L/B/H)
1,2/21/29,7 cm
Gewicht
652 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-55033-3
Dieses Buch setzt sich neben dich, ohne dich zu belehren oder zu ermutigen. Es benennt, was viele erleben: das leise Karussell der Gedanken vor dem Spiegel, das Vergleichen in sozialen Medien, die leere Versprechung von "Liebe dich einfach". Es fragt nicht, wie du deinen Körper änderst, sondern was passiert, wenn du aufhörst, gegen ihn zu kämpfen.
Was verändert sich, wenn du deinem Körper nicht mehr beweisen musst, dass er gut genug ist? Eine leise, ehrliche Erkundung darüber, wie Achtsamkeit und innere Ruhe den Weg zurück zu dir selbst ebnen—ohne Druck, ohne Anleitung, nur mit Verständnis.
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