Kampfsport / Calisthenics für Anfänger ab 50 Zu Hause abnehmen, Muskeln aufbauen und stärker werden – ohne Geräte. Mit 28-Tage-Plan, 10–20-Minuten-Workouts und Übungen ohne Geräte, Springen und Studio.
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
26123
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
22.05.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
196
Maße (B/H)
13,5/20,5 cm
Gewicht
274 g
Farbe
Lachs / Anthrazit
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-45358-0
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