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Louwen-diät Kochbuch für frauen Einfache zuckerarme Mahlzeiten und tröstliche Rezepte für ausgewogene Energie, Sanfte Ernährung und eine stärker unterstützte Schwangerschaftsreise
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- Deutsch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
15.05.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
56
Maße (L/B/H)
29,7/21/0,4 cm
Gewicht
192 g
Farbe
Beige / Kaffee
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-44619-3
LOUWEN-DIÄT KOCHBUCH FÜR FRAUEN bietet einen einfachen und ausgewogenen Ansatz für die Ernährung während der Schwangerschaft. Dieses Kochbuch enthält zuckerarme Rezepte, alltagstaugliche Mahlzeiten und wohltuende Gerichte, die dabei helfen können, stabile Energie und ein angenehmeres Essverhalten im Alltag zu unterstützen.
Im Buch finden Sie:
Einfache Frühstücke, Mittagessen und Abendgerichte
Nährstoffreiche Snacks und leichte Desserts
Praktische Mahlzeiten für stressige oder energiearme Tage
Einen sanften 14-Tage-Mahlzeitenplan
Tipps zu Hunger, Energie und ausgewogener Ernährung während der Schwangerschaft
Die Rezepte wurden für Frauen entwickelt, die sich unkomplizierte, sättigende und leicht umsetzbare Mahlzeiten wünschen — ohne strenge Regeln oder komplizierte Ernährungspläne.
Dieses Kochbuch verbindet praktische Ernährung mit einem ruhigen, realistischen Ansatz für den Alltag während der Schwangerschaft.
Im Buch finden Sie:
Einfache Frühstücke, Mittagessen und Abendgerichte
Nährstoffreiche Snacks und leichte Desserts
Praktische Mahlzeiten für stressige oder energiearme Tage
Einen sanften 14-Tage-Mahlzeitenplan
Tipps zu Hunger, Energie und ausgewogener Ernährung während der Schwangerschaft
Die Rezepte wurden für Frauen entwickelt, die sich unkomplizierte, sättigende und leicht umsetzbare Mahlzeiten wünschen — ohne strenge Regeln oder komplizierte Ernährungspläne.
Dieses Kochbuch verbindet praktische Ernährung mit einem ruhigen, realistischen Ansatz für den Alltag während der Schwangerschaft.
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