Die beste Diät hat keinen Namen Gesunde Ernährung dauerhaft umsetzen und genießen
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Deutsch
21,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
- Kostenlose Lieferung ab 30 € Einkaufswert
- Versandkostenfrei für Bonuscard-Kund*innen
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
2113
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.05.2026
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
366
Maße (L/B/H)
21/14,8/2,3 cm
Gewicht
530 g
Farbe
Elfenbein / Aquamarin
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-695-73380-4
Gesunde Ernährung ist kein Trend.
Sie ist ein Prozess - und er beginnt nicht auf dem Teller, sondern in dir.
Stell dir vor, du müsstest nie wieder einer Diät folgen.
Stattdessen lernst du, nach den Prinzipien der Natur zu essen - bewusst, mit Freude und mit einem Blick auf das, was dir wirklich guttut.
Nach Jahren des Suchens und Experimentierens beschreibt der Ernährungstrainer Thomas Angermann einen Ernährungsweg, der sich anfühlt wie Heimkommen - statt wie ein Kampf.
Du erfährst, wie du die Mechanismen der Lebensmittelindustrie durchschaust, beim Einkaufen Sicherheit gewinnst und mit dem richtigen Mindset gesunde Routinen dauerhaft lebst.
Kein 6-Wochen-Plan - sondern ein Wegweiser zu echter Gesundheit, innerer Klarheit und einem selbstbestimmten Leben.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.
Kurze Frage zu unserer Seite
Vielen Dank für Ihr Feedback
Wir nutzen Ihr Feedback, um unsere Produktseiten zu verbessern. Bitte haben Sie Verständnis, dass wir Ihnen keine Rückmeldung geben können. Falls Sie Kontakt mit uns aufnehmen möchten, können Sie sich aber gerne an unseren Kund*innenservice wenden.
zum Kundenservice