XXL Kochbuch-Reihe / XXL Fettleber Kochbuch für Senioren 140 leckere Rezepte für eine gesunde Leber. Leberfreundlich, alltagstauglich und schonend - Das große Kochbuch bei erhöhten Leberwerten mit Nährwertangaben und Farbfotos
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
25.03.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
84
Maße (L/B/H)
20,5/13,5/0,5 cm
Gewicht
128 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-35777-2
Viele Menschen leiden unter einer Fettleber, oft ohne es zu wissen. Die richtige Ernährung ist der wichtigste Schritt, um deine Leber zu entlasten und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Genau hier setzt dieses Kochbuch an.
Alle Rezepte sind bewusst so gestaltet, dass sie leicht umzusetzen sind und gleichzeitig deine Leber schonen. Du brauchst keine komplizierten Zutaten oder aufwendigen Techniken. Stattdessen bekommst du klare Anleitungen und Gerichte, die wirklich funktionieren.
• 140 leberfreundliche Rezepte für jeden Tag
• Ideal bei Fettleber zur Unterstützung einer gesunden Ernährung
• Einfache Zutaten und schnelle Zubereitung
• Ausgewogene Gerichte für langfristige Ernährungsumstellung
• Mit Nährwertangaben für bewusste Entscheidungen
• Perfekt für Alltag, Familie und Beruf
Von leichten Frühstücksideen über ausgewogene Hauptgerichte bis hin zu gesunden Snacks findest du in diesem Buch alles, was du für eine nachhaltige Ernährungsweise brauchst.
Du willst deine Leber entlasten, dich besser fühlen und gleichzeitig lecker essen. Dieses Buch zeigt dir, wie einfach das sein kann.
Starte jetzt deinen Weg zu mehr Energie, besserem Wohlbefinden und einer gesunden Leber.
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