PMOS verstehen Dein ganzheitlicher Weg zu hormoneller Balance, Energie und Fruchtbarkeit (ehemals PCOS)
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Deutsch
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Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
23115
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
07.11.2026
Verlag
Scholo Verlag der Komplett-Media GmbHSeitenzahl
208
Maße (L/B/H)
21/14,8/2 cm
Gewicht
430 g
Farbe
Wollweiß / Aubergine
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-8312-2002-1
Viele Frauen wissen inzwischen, wie wichtig Ernährung bei PMOS ist, doch Hormone werden von weit mehr beeinflusst als vom Essen allein.
Schlaf, Stress, Tagesrhythmus, Bewegung, Darmgesundheit und mentale Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei Zyklus, Energie und Fruchtbarkeit.
In diesem ganzheitlichen Lifestyle-Guide zeigt Julia Schultz, wie Frauen PMOS aktiv und selbstwirksam beeinflussen können – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und Schritt für Schritt umsetzbar.
Ein Buch für alle, die PMOS endlich ganzheitlich verstehen und nachhaltig verändern wollen.
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