Cholesterin effektiv senken Kochbuch: Die leckersten cholesterinarmen Rezepte fü
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
11.03.2026
Verlag
Edition DreiblattSeitenzahl
192
Maße (L/B/H)
23,1/17,6/1,6 cm
Gewicht
650 g
Farbe
Anthrazit / Messing
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7576-3385-1
Problematische Cholesterinwerte sind durch Bewegungsmangel, schlechte Ernährung und Übergewicht längst zur Volkskrankheit geworden und können mit potenziellen Folgeerkrankungen wie Durchblutungsstörungen, Herzinfarkt und Schlaganfall schnell lebensbedrohlich werden. Die wichtigste Gegenmaßnahme: Änderung des Lebensstils, allen voran der Ernährung – und mit den folgenden Rezepten wird das zum genussvollen Kinderspiel. Statt Inhaltsstofftabellen wälzen und Zutaten recherchieren können Sie sich hier ganz ohne Aufwand an einer Riesenauswahl an Köstlichkeiten bedienen, die in puncto Nährstoffprofil perfekt auf Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse zugeschnitten sind und Sie effektiv dabei unterstützen, die Cholesterinwerte ganz einfach in den grünen Bereich zu bringen. Dabei kommen Fleischfans, Fischfreunde, Veggies und Naschkatzen gleichermaßen auf Ihre Kosten und die umfangreiche Rezeptsammlung hält von Frühstück über leichte Mahlzeiten bis hin zu herzhaften Hauptgerichten und feinen Desserts jede Menge kulinarische Höhepunkte bereit. Der Aufwand? Hält sich absolut in Grenzen! Denn die Schlemmereien sind nicht nur sorgfältig nach wertvollen Nährstoffen ausgewählt, sondern überzeugen auch mit kinderleichter Zubereitung und minimalem Arbeitsaufwand. Zusätzliche Tipps & Infos rund um Cholesterinwerte, gesunde Ernährung und unkompliziertes Kochen erleichtern Ihnen die Küchenroutine und helfen Ihnen, Ihre Ernährung noch gezielter an Ihre Wünsche anzupassen.
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