Unter ständiger Spannung Biotensegrity, Faszienlinien und die geniale architektonische Aufhängung des menschlichen Körpers
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
10.03.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
132
Maße (L/B/H)
29,7/21/0,8 cm
Gewicht
416 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-30895-8
Dieses Buch revolutioniert unser Verständnis von Bewegung und Schmerz. Es erklärt, warum ein Problem im Fußgewölbe chronische Nackenschmerzen verursachen kann, da das fasziale Zugnetzwerk keine isolierten Verletzungen kennt. Der Autor führt durch die unsichtbaren myofaszialen Leitbahnen, die unsere Struktur zusammenhalten, und zeigt, warum herkömmliche, isolierte Dehnübungen oft wirkungslos bleiben.
Lernen Sie, Ihren Körper als integrales Architekturwunder zu betrachten. Erfahren Sie, wie Sie das Prinzip der Biotensegrity nutzen können, um Fehlhaltungen dauerhaft zu korrigieren, Faszienverklebungen zu lösen und die natürliche, schmerzfreie Federung Ihres Bewegungsapparates wiederherzustellen.
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