Die stille Weisheit des Alterns Verstehen, wie das Älterwerden Geist, Identität und innere Ruhe neu gestaltet
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
1 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
18.01.2026
Verlag
EpubliSeitenzahl
180
Maße (B/H)
21/29,7 cm
Gewicht
558 g
Auflage
1
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-18290-9
Es erkundet, wie das Gehirn mit zunehmender Reife emotionale Stabilität gewinnt, warum Erinnerungen unsere Identität verdichten und weshalb Gelassenheit kein Zufall, sondern ein Ausdruck innerer Integration ist. Mit Einsichten aus Neuropsychologie, Entwicklungsforschung und Achtsamkeit beleuchtet das Buch, wie Altern eine Form der inneren Klärung werden kann.
Statt dem Mythos des Anti-Aging folgt es einer stilleren Wahrheit: Dass Würde, Authentizität und Selbstakzeptanz die eigentlichen Zeichen von Lebendigkeit sind – in jedem Lebensalter.
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