Wenn das innere Schweigt Teil 1 / Wenn die Seele flüstert Wie Heilung wirklich beginnt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Altersempfehlung
18 - 99 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
01.12.2025
Verlag
EpubliSeitenzahl
344
Maße (L/B/H)
21/14,8/2,1 cm
Gewicht
446 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-565-11418-4
Dieses Buch führt tiefer – hinein in die Welt der inneren Konflikte, emotionalen Verletzungen und traumatischen Muster, die viele depressive Menschen ihr Leben lang begleiten. Es erklärt, warum depressive Menschen so sensibel, erschöpft, selbstkritisch und zerrissen sind, warum sie sich zurückziehen, hohe Ansprüche an sich stellen, Nähe gleichzeitig suchen und fürchten, und warum Gedanken an den Tod oft eher ein Ruf nach Ruhe sind als ein Wunsch zu sterben.
Gleichzeitig zeigt es Wege der Heilung: kleine Schritte, Entlastung, Selbstfürsorge, Verständnis, sichere Beziehungen, innere Arbeit und liebevolle Geduld mit sich selbst. Es ist ein Buch für Menschen, die lernen wollen, ihr eigenes Herz wieder zu halten – und für alle, die jemanden lieben, der im Dunkeln kämpft.
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