Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung Vom Entwicklungstrauma zu innerer Freiheit: Der NARM™ Emotional Completion Process
33,50 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
5996
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
24.06.2026
Abbildungen
4 SW-Abb.
Verlag
KöselSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
21,6/13,9/2,9 cm
Gewicht
445 g
Farbe
Ozeanblau / Natur
Originaltitel
The NARM practical and clinical guide to freeing yourself from Chronic Shame and GuiltÜbersetzt von
Silvia Autenrieth
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-466-34859-6
»Die Scham, die du fühlst, hat nichts mit dem zu tun, der du bist.« Dr. Laurence Heller Chronische Scham und Schuld liegen vielfältigen Problemen zugrunde, die Menschen in Beruf und Beziehungen erleben – und verursachen sogar körperliche Symptome. Innere Beschämung, Selbstabwertung und Selbstsabotage sind Dynamiken, die unser Leben massiv einschränken: Sie mindern unsere Fähigkeit zu Liebe und Intimität, sind die Basis von Angst und Depression und tragen zu Burn-out bei. In diesem Buch zeigen Dr. Laurence Heller, der Begründer der NARM™-Methode, und Stephan Konrad Niederwieser praxisnah, wie chronische Scham und Selbstablehnung mithilfe des NeuroAffective Relational Models (NARM™) erkannt, verstanden und aufgelöst werden können – und sie stellen den »NARM™ Emotional Completion Process« vor. Sie unterstützen Leser*innen dabei, sich zunehmend als die Person zu erleben, die sie wirklich sind. Mit dieser Rückverbindung wachsen Lebendigkeit, Selbstvertrauen, Akzeptanz und die Möglichkeit, das eigene Leben selbst zu gestalten.
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