Too much Warum wir Kontrolle suchen – und Kraft im Loslassen finden | Mit vielen praktischen Tools, die bei Überforderung wirklich helfen. Ein Kompass für mehr innere Stärke

Eva Asselmann trifft mit ›Too much‹ den Zeitgeist: Alles ist zu viel. In ihrem Buch werden sich viele Menschen wiederfinden und mit einigen Themen identifizieren können. Vor allem verstehen, dass niemand mit seinen Gedanken und Gefühlen allein ist. ("n-tv")
Asselmann schreibt klar und verständlich. (…) Ein Buch für eine Zeit voller Unsicherheit – und eines, das daran erinnert, wie viel Gestaltungskraft in uns liegt. ("Gehirn & Geist")
Die Autorin schildert alltägliche, gut nachvollziehbare Situationen und zeigt Möglichkeiten auf, es anders zu machen. ("prisma")
Die Psychologie-Professorin Eva Asselmann analysiert die Ursachen unserer Erschöpfung und zeigt, welcheTools bei Überforderung helfen können. ("Freundin")
Ein Buch für eine Zeit voller Unsicherheit – und eines, das daran erinnert, wie viel Gestaltungskraft in uns liegt. ("spektrum.de")
Die Potsdamer Professorin möchte mit ihrem Ratgeber ›Too much‹ das Licht am Ende des Tunnels scheinen lassen. ("Passauer Bistumsblatt")
Eva Asselmann zeigt, warum Überforderung kein persönliches Scheitern ist. Ihr Ratgeber hilft, allmählich Selbstwirksamkeit und innere Stärke zurückzugewinnen. ("kna - Katholische Nachrichtenagentur")