Red Flags, Green Flags Toxisches Verhalten erkennen und Grenzen setzen

Lesenswert, wenn man neu in der Thematik ist

Bewertung am 28.04.2025
Bewertungsnummer: 2477398
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Das Buch liefert eine gute Hilfestellung, "Green Flags" und "Red Flags" zu erkennen und bietet dabei eine sehr differenzierte Sichtweise. So wird auch dargestellt wird, wie wir aus negativen Verhaltensweisen der Menschen in unserem Umfeld durch den richtigen Blick darauf gute Ableitungen für unser Leben ziehen können. Der Autor ist selbst Psychologe aber beschreibt dennoch alles sehr praxisnah und niederschwellig, was das Buch für eine breite Zielgruppe empfehlenswert macht. Auch findet man sich in den Praxisbeispielen definitiv wieder und es wird im Vergleich zu anderen Büchern nicht nur die romantische toxische Beziehung beleuchtet, sondern beispielsweise auch energieraubende Chefs. Ich würde "Red Flags, Green Flags" vor allem Personen empfehlen, die sich gerade erst anfangen mit den Thematiken toxische Beziehungen, Grenzen und den eigenen Bedürfnissen und Erwartungen zu beschäftigen. Ich persönlich habe bereits viele Bücher im Bereich Psychologie, Mindset und Ratgeber zu problematischen Beziehungen gelesen und konnte daher aus diesem Buch nicht viel Neues mitnehmen. Wenn man also schon etwas tiefer in der Thematik steckt, dient das Buch eher zur Auffrischung als für unbedingt neue Denkansätze. Das finde ich jedoch nicht unbedingt schlimm, vor allem wenn man genau so ein Buch sucht.