Warum unser Gehirn wie Tiktok funktioniert Gebrauchsanleitung für deine Emotionen

Alicia Joe – Youtuberin:
Dieses Buch bleibt hängen, weil es ehrlich ist. Es gaukelt nicht vor, dass Veränderung einfach ist. Stattdessen ist es eine erfrischende Einladung, das eigene Denken nicht nur zu verstehen, sondern aktiv neu zu programmieren. Mit klaren Praxistipps, um zum Coder des eigenen Gedankenkarussells zu werden, statt einfach nur mitzufahren.
Die Metapher der TikTok-„Für dich“-Seite ist nicht nur originell, sie trifft ins Schwarze. Als Content Creator, der sich täglich mit Algorithmen beschäftigt, erkenne ich sofort, wie präzise dieser Vergleich ist, und wie sehr er dabei hilft, das eigene Denken endlich verständlich und greifbar zu machen.
Christian Hemschemeier traut seinem Leser etwas zu. Dieses Buch ist ein Plädoyer für Eigenverantwortung, in einer Welt, in der immer mehr Menschen ihr Leben, ihre Träume und ihre Zeit an sozialen Medien und schnellen Dopaminkicks abgeben. Wer bereit ist, sich selbst nicht mehr als Konsument, sondern als Gestalter seines Lebens zu sehen, wird hier kein Wohlfühlbuch finden, sondern eins, das wach macht.